Mingil hetkel mõtlete tõenäoliselt, kas teie süda saab lahkuminekust kunagi terveks. Vastus on jah, su süda paraneb lõpuks. Igaüks, kes on lahku läinud, teab seda. Kuid kui olete praegu tugeva südamevalu käes, pole see just lohutav.
Kui kaua kulub murtud südamest ülesaamiseks?
Lahkumiste ajakava vaadates viitavad paljud saidid "uuringule", mis on tegelikult küsitlus, mille viis läbi turu-uuringute ettevõte Yelpi nimel. Küsitluse tulemused näitavad, et paranemiseks kulub keskmiselt umbes 3,5 kuud, samas kui pärast lahutust taastumine võib võtta 1,5 aastat, kui mitte kauem.
Millised on murtud südame kõrvalmõjud?
Millised on murtud südame sündroomi sümptomid?
- Äkiline tugev valu rinnus (stenokardia) – peamine sümptom.
- Hingamishäire – peamine sümptom.
- Südame vasaku vatsakese nõrgenemine – peamine märk.
- Vedelik kopsudes.
- Ebaregulaarsed südamelöögid (arütmiad).
- Madal vererõhk (hüpotensioon).
Kas südamevalu saab ravida?
Sellest ei saa kuidagi mööda: murtud südame tervendamine võtab aega. Kuid on asju, mida saate teha, et ennast tervenemisprotsessis toetada ja oma emotsionaalset heaolu kaitsta.
Kui valus on murtud süda?
Murtud südamega inimesel on sageli nutmise, raevu jameeleheide. Nad ei pruugi mitu päeva süüa ega magada ning eirata oma isiklikku hügieeni. Mõned võivad oma tundeid alla suruda, et nad ei peaks silmitsi seisma kaotusvaluga, mis võib mõne kuu pärast põhjustada paanikat, ärevust ja depressiooni.
