Kas sinise valgusega prillid kaitsevad teie silmi digitaalsete ekraanide eest? Lühike vastus on ei, kuid mitte sellel põhjusel, mida võite arvata. Sinised valgusega prillid ei tööta, sest hiljutised tõendid näitavad, et sinine valgus ei ole tegelikult kahjulik.
Kas sinise valgusega prillid on teaduslikult tõestatud?
Usaldusväärselt on teadlased avastanud, et sinist valgust blokeerivate prillidega inimesed ei kurda uuringu lõppedes ka silmade väsimise üle. Rosenfieldi ja teiste teadlaste jaoks on need tulemused mõistlikud. Ei ole bioloogilist seletust, miks sinine valgus põhjustab silmade väsitamist.
Kas sinise valgusega prillid muudavad tõesti midagi?
Teadlased nõustuvad, et LED-seadmete (nt nutitelefoni või sülearvuti) sinine valgus pärsib und esile kutsuva melatoniini tootmist kehas. Houstoni ülikooli 2017. aasta uuring näitas, et prille kandvatel osalejatel suurenes öine melatoniini tase umbes 58%.
Kas on halb terve päev siniseid prille kanda?
Kõrg alt kollakas kate on loodud tasakaalustama digitaalsete ekraanide poolt kiirgavat sinist valgust, vähendades seega teie võrkkestani jõudva potentsiaalselt kahjuliku valguse hulka. … Kui te ei viibi ekraani ees – isegi kogu päeva – on täiesti ohutu.
Kui kaua kulub sinise valgusega prillide toimimiseks?
Võite olla oma seadmetes üle 10 tunniiga päev, nii kodus kui ka tööl – nii et võite olla nende sümptomitega liigagi tuttav. Sisestage sinised heledad prillid. Seda tüüpi prillid on mõeldud sinise valguse filtreerimiseks, kui valguslained teie silmadesse lähevad.
Do BLUE LIGHT GLASSES work? - Fact or Fiction
