Kuidas zoofoobiat ravitakse?

Sisukord:

Kuidas zoofoobiat ravitakse?
Kuidas zoofoobiat ravitakse?
Anonim

Praegu on ekspositsiooniteraapia üldiselt esmavaliku ravim zoofoobia ja muud tüüpi foobiahäirete korral. Kokkupuuteteraapia on psühhoteraapia vorm, mis aitab inimestel võidelda foobiate ja muude ärevushäiretega ning lõpuks neist üle saada.

Kui levinud on zoofoobia?

Zoofoobia – valdav ja kurnav hirm või vastumeelsus teatud loomade suhtes – on üsna levinud ärevushäire, mis mõjutab kuni 6 protsenti inimestest mingil eluperioodil. mõne hinnangu kohaselt.

Kuidas saada üle loomafoobiast?

Zoofoobia ravi

Lisaks õpetatakse ka lõdvestustehnikaid, nagu kontrollitud hingamine, vaimne visualiseerimine ja meditatsioon, et toime tulla ärevusega loomadega kokkupuutel. Selle teraapia eesmärk on arendada aeglaselt sallivust hirmu suhtes.

Kuidas tavaliselt foobiaid ravitakse?

Konkreetsete foobiate parim ravi on psühhoteraapia vorm, mida nimetatakse kokkupuuteteraapiaks. Mõnikord võib teie arst soovitada ka muid ravimeetodeid või ravimeid. Foobia põhjuse mõistmine on tegelikult vähem oluline kui keskendumine sellele, kuidas ravida aja jooksul tekkinud vältimiskäitumist.

Mis on ravi koerte hirmu korral?

Kõige levinum spetsiifiliste foobiate ravi on ekspositsiooniteraapia. Seda nimetatakse ka desensibiliseerimiseks. Lihtsam alt öeldes kokkupuuteteraapiat praktiseerivad isikudsuhtlemine objektidega, mida nad kardavad. Viimasel ajal on paljud terapeudid saavutanud edu virtuaalreaalsuse eksponeerimisel.

Soovitan:

Huvitavad artiklid
Kas tory burch flats venib?
Loe rohkem

Kas tory burch flats venib?

Minu jaoks on see umbes poole suurem (või tõenäoliselt veerandi suurune). Ma kannan tavaliselt 9-t ja tööl kandes saan neile hindeks 8,5 ja need alati venivad veidi. Kas peaksite Tory Burchis suurust suurendama? Tavaliselt Ma pean Tory kingades alati poole väiksemaks võtma Burchi kingad, välja arvatud Minnie korter, mida mulle meeldib tööl kanda.

Kus kasutatakse tuvisaba liigeseid?
Loe rohkem

Kus kasutatakse tuvisaba liigeseid?

Tivisaba liigeseid kasutatakse tavaliselt karpide, sahtlite ja kappide ehitamiseks. Ühenduse "sabade ja tihvtide" kuju muudab selle purunemise peaaegu võimatuks. Ühenduse tugevdamiseks kasutatakse liimi, kuid kruvisid ega kinnitusvahendeid pole vaja.

Kas vähk teeb alati haiget?
Loe rohkem

Kas vähk teeb alati haiget?

Aftahaavandid, mida nimetatakse ka aftilisteks haavanditeks, on väikesed pinnapealsed kahjustused, mis tekivad teie suu pehmetes kudedes või igemete juurtes. Erinev alt külmavillidest ei teki haavandid huulte pinnal ega ole nakkav. Need võivad siiski olla valusad ning võivad raskendada söömist ja rääkimist.