Usalduse teaduses selgitab dr Gottman, et paarid, kes soovivad oma kirge ja armastust uuesti sütitada, peavad pöörduma üksteise poole. Emotsionaalse häälestamise harjutamine võib aidata teil ühenduses püsida isegi siis, kui te ei nõustu. See tähendab kaitsmise asemel üksteise poole pöördumist, näidates üles empaatiat.
Kuidas purunenud suhtes sädet tagasi saada?
Viis võimalust oma suhtesse säde tagasi anda
- 1) Olge üksteise suhtes tähelepanelik. Lihtne on tekkima harjumus oma partnerit ignoreerida ja teda enesestmõistetavana pidada. …
- 2) Flirtige üksteisega. …
- 3) Seksige rohkem. …
- 4) Planeerige kuupäevad. …
- 5) Üllata üksteist.
Kuidas tuua kirg oma ellu tagasi?
10 võimalust kirgliku eluga alustamiseks
- Pange end välja. …
- Looge ühendus teistega, kes jagavad teie kirge. …
- Tooge kirg oma igapäevaellu vähehaaval. …
- Tunne ennast. …
- Hakkake tegutsema. …
- Muutke oma kirg oma identiteedi osaks. …
- Pange ennast esikohale. …
- Võtke risk.
Kas kirg võib suhtes tagasi tulla?
Kuigi on normaalne, et uue armastuse intensiivsus aja jooksul kahaneb, ei ole nii normaalne, et kirg teie suhtest täielikult hääbub. … "On üsna tavaline, et leiate end oma romantikuga emotsionaalses või seksuaalses segadusespartner," räägib litsentseeritud abielu- ja pereterapeut Weena Cullins Bustle'ile.
Kas armastust saab uuesti süttida?
Väga sageli võib armastuse kaotamise (ja selle uuesti leidmise) kogemus paaridele üksteise ja iseenda kohta palju õpetada. Armastus võib sageli uuesti süttida ja sageli võib paari üllatuseks nende armastus kasvada sügavamaks kui kunagi varem.
