Jaga: sageli vaheldumisi kasutatud terminid "turse" ja "põletik" on tegelikult kaks erinevat mõistet. Kuigi põletik liigitatakse immuunsüsteemi kaitsereaktsiooniks vigastustele, infektsioonidele või ärritusele; turse on põhjustatud vedeliku kogunemisest kudedesse teatud piirkonnas või kogu kehas.
Kas põletik põhjustab turset?
Kui tekib põletik, sisenevad teie keha valgete vereliblede kemikaalid teie verre või kudedesse, et kaitsta teie keha sissetungijate eest. See suurendab verevoolu vigastuse või infektsiooni piirkonnas. See võib põhjustada punetust ja kuumust. Mõned kemikaalid põhjustavad vedeliku lekkimist teie kudedesse, mille tulemuseks on turse.
Mida tähendab põletik?
Kuulake hääldust. (IN-fluh-MAY-shun) Punetus, turse, valu ja/või kuumatunne kehapiirkonnas. See on kaitsereaktsioon vigastuste, haiguste või kudede ärrituse korral.
Kui kaua kulub põletiku paistetuse taandumiseks?
Pärast vigastust süveneb turse tavaliselt esimese kahe kuni nelja päeva jooksul. Seejärel võib see kesta kuni kolm kuud, kuni keha püüab end ravida. Kui turse kestab kauem, võib teie füsioterapeudil või arstil olla vaja seda lähem alt uurida, et määrata kindlaks hilinenud paranemise põhjus.
Kuidas turset kiiresti vähendada?
KülmTeraapia
Vigastusele jääkoti või külma kompressi rakendamine on kiireim viis kohese tursega toimetulemiseks. See aitab vähendada turset, piirates verevoolu piirkonnas ja aeglustades rakkude ainevahetust. Külmateraapiasüsteemid ja jäävannid on teised meetodid, mida saate piirkonnale külma kandmiseks kasutada.
