Alustage
- Avage oma Apple Watchis rakendus Activity.
- Pühkige vasakule, et lugeda liikumise, harjutuse ja seisu kirjeldusi, seejärel puudutage valikut Alustage.
- Kasutage Digital Crowni, et määrata oma sugu, vanust, pikkust, kaalu ja seda, kas kasutate ratastooli.
- Valige aktiivsustase ja alustage liikumist.
Miks mu õunakell minu tegevust ei näita?
Proovige seda toimingute jada: minge oma iPhone'i rakenduses Watch aadressile: My Watch > Privacy > Motion & Fitness – lülitage Treeningu jälgimine välja. Taaskäivitage mõlemad seadmed, lülitades mõlemad korraga välja, seejärel taaskäivitage esm alt oma iPhone. Naaske treeningu jälgimise seadesse ja lubage see uuesti.
Kas ma pean alustama treeningut Apple Watchiga?
Hea uudis on see, et paljudel juhtudel ei pea te palju tegema, et Apple Watchiga treeningut alustada. Kui te ei käivita rakendust Workout käsitsi, vaid alustate lihts alt treenimist, peaks teie Apple Watch seda märkama ja teile meelde tuletama, et hakkate treeningut iseseisv alt jälgima.
Kas saate Apple Watchi treeningut telefonist alustada?
Saate alustada Apple Fitness+ treeningut oma iPhone'is, iPadis või Apple TV-s. Apple Fitness+ treeningud on mõeldud kõikidele tasemetele, nii et saate endale väljakutse esitada olenemata sellest, kas olete alles alustamas või kordate oma lemmiktreeninguid.
Kas saate Apple Watchi lisada treeningu, kui unustasite selle kanda?
Ma unustasin oma Apple Watchi kandakas ma saan treeningu ajal selle tegevuse hiljem käsitsi lisada? Vastus: V: Vastus: V: Saate käsitsi lisada kõndimise või jooksmise oma telefoni rakendusse He alth.
