Kas taljetrenažööri kasutamine tõesti toimib?

Sisukord:

Kas taljetrenažööri kasutamine tõesti toimib?
Kas taljetrenažööri kasutamine tõesti toimib?
Anonim

Kuigi vöökoha treenijad väidavad, et aitavad teil saavutada kaalulanguse ja liivakellafiguuri, nad ei tööta. Taljetrenažöörid võivad aidata teil kaalust alla võtta, kuid sageli on see vaid ajutine veekaalu langus. Tegelikult kahjustavad taljetrenažöörid teie tervist, ahendades hingetõmmet, põhjustades valu ja nõrgestades kõhulihaseid.

Kas vöökoha treenimine teeb kõhu tasaseks?

Vastupidiselt kuulsuste väidetele ei vähenda vöökoha treenimine kõhurasva, ei pane teid kaalust alla ega anna rasvaimuga sarnaseid tulemusi. Ajutiseks välimuse muutmiseks saab vöökoha treener vaid oma torsot pigistada.

Kui kaua peate tulemuste nägemiseks taljetrenažööri kandma?

Kui soovite igapäevaselt kanda lateksist taljetrenažööri või korsetti, on eesmärk kanda seda iga päev piisav alt kaua, et kogeda parimaid tulemusi, arvestades samas mugavust ja ohutust. Parimate tulemuste saavutamiseks soovitame kanda taljetrenažööri vähem alt kaheksa tundi päevas, iga päev.

Miks on vöökoha trenažöörid teile halvad?

Kui kannate taljetrenažööri, mitte ainult nahka ja rasva ei pigista, vaid purustate ka oma sisemuse. See võib mõjutada teie seedesüsteemi osi, sealhulgas söögitoru, magu ja soolestikku. Rõhk võib sundida happe teie maost tagasi söögitorusse, põhjustades teile tõsise kõrvetiste juhtumi.

Mida teeb vöötreening sinu kõhuga?

"Korsett piirab füüsiliselt teie kõhtu ja see võib muuta võimatuks ülesöömise," ütleb New Yorgi toitumisspetsialist Brittany Kohn, R. D. "Vöökoha kokkusurumine jaotab ka rasva ümber. oma keskosa, nii et näed saledam välja." Ja kuna see on nii kitsas, higistate hullult ja see võib teid kergemaks muuta.

Soovitan:

Huvitavad artiklid
Kust ametüsti leitakse?
Loe rohkem

Kust ametüsti leitakse?

Ametüsti toodetakse rohkesti Rio Grande do Suli osariigis Brasiilias, kus seda leidub vulkaaniliste kivimite suurtes geoodides. Paljud Brasiilia edelaosa ja Uruguay õõnsad ahhaadid sisaldavad sisemuses ametüstikristalle. Kus USA-s ametüsti leidub?

Kas landid sobivad rannapüügiks?
Loe rohkem

Kas landid sobivad rannapüügiks?

Need soolase vee landid sobivad ideaalselt surfipüügiks ja peavad kindlasti ellu ka rasketes surfitingimustes. Lante on erinevat tüüpi, nii et olenev alt kalast, mida püüate, töötavad erinevat tüüpi landid paremini. Oleme valinud kõige kõrgem alt hinnatud lusikad, pistikud, popperid, bucktail rakised ja palju muud.

Mis on impulsi jäävuse seadus?
Loe rohkem

Mis on impulsi jäävuse seadus?

Impulsi jäävus, üldine füüsikaseadus, mille kohaselt liikumist iseloomustav suurus, mida nimetatakse impulsiks, ei muutu kunagi isoleeritud objektide kogumis; see tähendab, et süsteemi kogu impulss jääb konstantseks. Mis on impulsi jäävuse seadus, selgitage näidetega?