On näidatud, et
CoQ10 parandab kongestiivse südamepuudulikkuse sümptomeid. Kuigi leiud on erinevad, võib CoQ10 aidata vähendada vererõhku. Mõned uuringud viitavad ka sellele, et koos teiste toitainetega võib CoQ10 aidata taastuda inimestel, kellel on olnud möödaviigu- ja südameklappide operatsioon.
Kui palju CoQ10 peaksin võtma hüpertensiooni korral?
Enne selliste otsuste tegemist on vajalik vererõhu regulaarne jälgimine. COQ10 tohivad võtta ainult 19-aastased ja vanemad täiskasvanud. Soovitatavad annused on sõltuv alt tootjast vahemikus 30 mg kuni 200 mg päevas. Arvatakse, et pehmed geelkapslid imenduvad paremini kui teised ravimvormid.
Kui kiiresti CoQ10 vererõhku langetab?
Mitmed kliinilised uuringud, milles osales väike arv inimesi, viitavad sellele, et CoQ10 võib alandada vererõhku. Siiski võib muudatuste nägemiseks kuluda 4 kuni 12 nädalat.
Millal peaksite CoQ10 võtma hommikul või õhtul?
Tuleb märkida, et CoQ10 võtmine enne magamaminekut võib mõnel inimesel põhjustada unetust, seega on kõige parem võtta seda hommikul või pärastlõunal (41). CoQ10 toidulisandid võivad suhelda mõnede levinud ravimitega, sealhulgas verevedeldajate, antidepressantide ja keemiaravi ravimitega.
Kas CoQ10 võib võtta koos vererõhuravimitega?
Kõrge vererõhu ravimid (antihüpertensiivsed ravimid) Koostoime hinnang: mõõdukas Olge sellega ettevaatlikkombinatsioon. Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga. Koensüüm Q-10 paistab alandavat vererõhku. Koensüümi Q-10 võtmine koos kõrge vererõhu ravimitega võib põhjustada teie vererõhu liiga madalat langust.
