Kuigi kõhukinnisus ei ole levator ani sündroomi tunnus ja patsientidel oli väljaheite sagedus normaalses vahemikus, suurenes väljaheidete sagedus siiski märkimisväärselt patsientidel, kes teatasid rektaalse valu piisavast leevendust. pärast ravi.
Kas vaagnapõhja düsfunktsioon võib põhjustada sooleprobleeme?
Vaagnapõhja düsfunktsioon sunnib teid pigem lihaseid kokku tõmbama, kui neid lõdvestada. Selle tulemusena võib teil tekkida raskusi roojamisega. Kui vaagnapõhja düsfunktsiooni ei ravita, võib see põhjustada ebamugavustunnet, pikaajalist käärsoolekahjustust või infektsiooni.
Millised on levator ani sündroomi sümptomid?
Levatator ani sündroomi sümptomite hulka kuuluvad ka:
- Vaagnavalu.
- Rektaalne või pärakuvalu, eriti istudes või roojamise ajal.
- Põletustunne pärasooles või kõhukelme piirkonnas.
- Vahelduvad krambid vaagnapõhjalihastes.
- Tenesmus, mittetäieliku roojamise tunne.
Kas pingul vaagnapõhi võib põhjustada kõhukinnisust?
Kui pärasooles olevad vaagnapõhjalihased on liiga pingul ega suuda lõdvestuda, muutub väljaheite väljutamine raskeks. See võib viia pingeni roojamise ajal, mis põhjustab lihaste veelgi suuremat pingutamist.
Kuidas lõdvestada vaagnapõhjalihaseid kõhukinnisuse korral?
Pingutage aeglaselt ja tõmmake vaagnat ülespõhjalihased, tagantpoolt ettepoole nii kõvasti kui võimalik, see on aeglane ülestõmme. Hoidke pigistust nii kaua kui võimalik (kuni 10 sekundit) ja seejärel lõdvestage lihaseid. Lõdvestuge 3 või 4 sekundit, enne kui proovite teist ülestõmbamist.
