Kuumakurnatus juhtub siis, kui keha kuumeneb üle (läheb liiga kuumaks) ega suuda end maha jahutada. Teie keha võib treeningu või mis tahes füüsilise tegevuse ajal üle kuumeneda, eriti kuuma ja niiske ilmaga. Füüsilise tegevuse ajal kaotab keha higiga vedelikku.
Mis põhjustab keha ülekuumenemist?
Hüpertüreoidism tekib siis, kui teie kilpnääre toodab liiga palju hormooni türoksiini. Türoksiin mõjutab teie keha ainevahetuse reguleerimist. Selle hormooni liig võib põhjustada teie keha ainevahetuse kiirenemist, mis viib kehatemperatuuri tõusuni.
Kuidas ravida ülekuumenenud keha?
Enamasti saate kuumakurnatust ise ravida, tehes järgmist
- Puhka jahedas kohas. Konditsioneeriga hoonesse sisenemine on kõige parem, kuid leidke vähem alt varjuline koht või istuge ventilaatori ees. …
- Joo jahedaid vedelikke. Järgige vett või spordijooke. …
- Proovige jahutusmeetmeid. …
- Ava riietus lahti.
Kas ülekuumenemine on tõsine?
Keha ülekuumenemise teadmine
Kuumaga seotud haigused ulatuvad lihaskrampidest, tursest ja peapööritusest kuni tõsisemate probleemideni, nagu kuumakurnatus. Ülekuumenemise kõige raskem tagajärg on kuumarabandus, potentsiaalselt eluohtlik seisund, mis võib vajada erakorralist arstiabi.
Millised on kolm märki sellest, et liiga kuum on kurnatud?
Kuumakrampide sümptomid on valulikud kokkutõmbed. Kuumakurnatuse sümptomiteks on sageli iiveldus, peavalu, väsimus ja/või nõrkus, ärrituvus, pearinglus, segasus, janu või dehüdratsiooni nähud, nagu uriini tumenemine.
