Siin on 9 lihtsat kodust abinõu, kuidas kõõmast loomulikult vabaneda
- Proovi teepuuõli. Jaga Pinterestis. …
- Kasutage kookosõli. …
- Kanna peale Aloe Vera. …
- Minimeerige stressitase. …
- Lisage oma rutiini õunasiidri äädikat. …
- Proovige aspiriini. …
- Suurendage oma oomega-3 tarbimist. …
- Söö rohkem probiootikume.
Kuidas vabaneda ketendavast peanahast?
6 näpunäidet helvestega võitlemiseks
- Peske juukseid sageli. …
- Kui palju pesemisi tavalise šampooniga ei aita, proovige kõõmavastast šampooni. …
- Kõõmavastase šampooni kasutamisel vahutage kaks korda ja laske vahul 5 minutit seista. …
- Kasutage pärast kõõmavastast šampooni palsamit. …
- Püüdke mitte kriimustada, kui helbed sügelevad.
Kuidas ma saan kõõmast jäädav alt lahti?
Millised on parimad kodused vahendid kõõma vastu?
- Peske šampooni sagedamini. See võib aidata vähendada rasvade teket teie peanahal.
- Kasutage rohelist teed. …
- Kasutage õunasiidri äädikat. …
- Kookosõli massaaž: segage viis kuni 10 tilka teepuuõli 5 supilusikatäie kookosõliga. …
- Kasutage sidrunimahla. …
- Kasutage söögisoodat.
Mis on helveste põhjus?
Sümptomid ja põhjused
ärritunud ja rasune nahk, seisund, mida tuntakse ka kui seborroiline dermatiit (kõõma raskem vorm) ei peeta piisav alt šampooniga, mis põhjustab nahka rakud koguneda ja luuahelbed ja sügelus. pärmseen, mida nimetatakse malasseziaks, mis süvendab teie peanahka ja põhjustab liigset naharakkude kasvu.
Kui kaua kulub helvestest vabanemiseks?
Võib kuluda mitu nädalat, enne kui kõõm lakkab, seega ärge tehke esimesel või kahel nädalal šampoonide kohta ennatlikke järeldusi. Kui te umbes kuu möödudes paranemist ei näe, tasub kasutada teist šampooni või minna üle mõnele muule kõõmahooldusele.
