Bursiit õlas on öise õlavalu tavaline süüdlane sest külili lamamine võib bursat kokku suruda, suurendades valu taset, mida tavaliselt bursiidi korral tunnete. Kõõlusepõletik. See on ka korduvast kasutamisest tingitud põletik.
Kas bursiit ägeneb öösel?
Bursiit tekib siis, kui bursae muutub põletikuliseks. Bursae põletik põhjustab valu puusast, mis levib mööda reie külge. See terav ja intensiivne valu võib öösel süveneda.
Kuidas magada õlabursiidiga?
Soovite vältida haigel õlal magamist ja proovida teistsugust magamisasendit. Samuti saate kahjustatud õla pehmendamiseks ja surve vähendamiseks kasutada lisapatju.
Miks on valu öösel tugevam?
Miks tundub valu öösel hullemaks muutuvat? Vastus on tõenäoliselt tingitud mõnest erinevast tegurist. Võib juhtuda, et põletikuvastase hormooni kortisooli tase on öösel loomulikult madalam; lisaks võib ühes asendis paigal püsimine põhjustada liigeste jäigestumist.
Mida saab teha öise õlavalu korral?
Nende öiste ravimeetodite õlavalu hulka kuuluvad:
- Füüsiline teraapia painduvuse suurendamiseks ja liigese surve vähendamiseks.
- Kiropraktika hooldus liikuvuse suurendamiseks ja pingete leevendamiseks.
- Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite režiim.
- Liigessüstid, mis võivad leevendada närviärritust.
