2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-13 00:05
"Kehal on raskusi nende seedimisega," ütles ta. Teatud puu- ja köögiviljad: köögiviljad ja puuviljad, sealhulgas oad, kartulid, rooskapsas, läätsed, spargelkapsas, banaanid ja rosinad, on teie tervisele kasulikud, kuid need sisaldavad komplekssuhkrut ja tärklist, mis on raskesti lagunev ja võib põhjustada puhitus.
Kas sultanad ajavad teie kõhtu pahaks?
Teine mure liiga suure rosinate söömise pärast on lahustuvate kiudainete sisalduse suurenemine. Liiga palju kiudaineid võib põhjustada seedetrakti häireid, nagu krambid, gaasid ja puhitus. Mõnel inimesel võib tekkida isegi kõhulahtisus.
Kas sultanad põhjustavad gaasi?
Liiga palju puuviljasuhkrut: ploomid, rosinad, banaanid, õunad ja aprikoosid, samuti ploomidest, viinamarjadest ja õuntest valmistatud mahlad võivad põhjustada gaase. Liiga palju kiudaineid: kiudainerikaste toitude tarbimise vähendamine ja seejärel nende järkjärguline suurendamine võib aidata tuvastada talutava koguse.
Kas kuivatatud puuviljad põhjustavad puhitus?
Kuivatatud puuviljade kiudainetel on palju asju. Käputäis võib toimida nagu võlu, kui teil on kõhukinnisus. Need maiustused sisaldavad aga palju suhkrut, mida nimetatakse fruktoosiks, mis võib põhjustada kõhuvalu, kui sööte liiga palju.
Kas virsik põhjustab puhitus?
Õunad, aprikoosid, kirsid, virsikud, pirnid, ploomid ja ploomid on eriti tuntud liigse gaasi tekitamise poolest. 5 Süüdlased on ka õunamahl, pirnimahl ja puuviljajoogid. Põhjus on sellespuuviljad (nagu nisu) sisaldavad fruktoosi.
Soovitan:
Kas uti põhjustab puhitus?
UTI sagedased sümptomid on: kõhuvalu, vaagnarõhk ja/või alaseljavalu. Teil võib tekkida ebamugavustunne alakõhus, puhitus ja/või survetunne alakõhus, eriti urineerimisel. Kas UTI võib põhjustada puhitust ja gaase? UTI-d põhjustavad tavaliselt põiespetsiifilisi sümptomeid, nagu hägune uriin või valu urineerimisel.
Kas endometrioos põhjustab puhitus?
Puhitus ja vedelikupeetus on tavalised endometrioosi sümptomid. Näiteks ühes vanemas uuringus leiti, et 96 protsendil endometrioosi põdevatest naistest tekkis kõhupuhitus, võrreldes 64 protsendiga naistest, kellel seda haigust ei esinenud. Kas endometrioos võib põhjustada pidevat puhitus?
Kas gastriit põhjustab puhitus?
Gastriit on seisund, mis põhjustab mao limaskesta (limaskest) põletikku, põhjustades kõhuvalu, seedehäireid (düspepsiat), puhitus ja iiveldust. See võib kaasa tuua muid probleeme. Gastriit võib tekkida äkki (äge) või järk-järgult (krooniline).
Kas peeretamine leevendab puhitus?
Liiga palju gaase teie seedetraktis võib põhjustada puhitus või turse- ja täiskõhutunnet. See võib olla ebamugav, kuid harva ohtlik. Gaasi leevendamine, kui soov tekib, võib aidata vähendada puhitus ja sellega kaasnevaid sümptomeid. Kas sa peerud palju, kui oled punnis?
Kas käärsoole niisutamine aitab puhitus vastu?
Käärsoole puhastamine, mida nimetatakse ka käärsoole vesiraviks ja käärsoole niisutamiseks, on soodustatud seedeprobleemide puhul, nagu puhitus, koliit, kõhukinnisus ja seedehäired. Kas on normaalne tunda end pärast käärsoolepõletikku paistes?
