Kuidas kepi kasutada
- Hoidke keppi keha küljel kui mõjutamatut (tugevamat) jalga.
- Paigutage kepp veidi enda küljele ja paar tolli ettepoole.
- Liigutage keppi samaaegselt kahjustatud (nõrgema) jalaga.
- Istutage kepp kindl alt maapinnale, enne kui astute tugevama jalaga edasi.
- Korda.
Millal tuleks keppi kasutada?
Kepp võib aidata, kui teil on väiksemaid probleeme jalgade tasakaalu või püsivusega. Samuti võib see aidata ühelt jal alt veidi raskust nihutada, nihutades raskust kepile. Teie arst võib soovitada keppi, kui vajate lihts alt veidi abi mugav alt ja ohutult kõndides.
Kui kasutate keppi, kumb jalg läheb esimesena?
2. Trepil
- Toe saamiseks hoidke käsipuust kinni.
- Kui haigestub ainult üks jalg, astuge kõigepe alt üles oma haige jalaga.
- Seejärel astuge samaaegselt oma haige jala ja kepi abil üles.
- Trepist alla kõndimiseks pange kepp kõigepe alt alumisele astmele.
Mis on kepi kasutamise eesmärk?
Kepp võib aidata, kui teil on väiksemaid probleeme tasakaalu või jalgade stabiilsusega. Samuti võib see aidata ühelt jal alt veidi raskust nihutada, nihutades raskust kepile. Teie arst võib soovitada keppi, kui vajate lihts alt veidi abi mugav alt ja ohutult kõndides.
Kas kepi kasutamine on puue?
Kuigi akepp ei tähenda automaatselt, et olete juriidiliselt puudega, see annab kindla tõendi selle kohta, et te ei suuda sooritada selliseid tegevusi, mida tavaliselt seostatakse täistööajaga.
