Reie painduvus Reie Pektiinlihas, lame nelinurkne lihas, mis asub reie keskel, aitab painutada või liigutada jalga keha poole. Jooksmine, uisutamine, jalgpalli palli löömine, korvpalli mängimine või väsinud lihastega treenimine võib seda lihast pingutada või tõmmata, põhjustades valusa vigastuse.
Mis põhjustab valu pektiselihases?
Pektiuslihase vigastuste kõige levinumad põhjused on ülepingutus või jõupikendused, mida sooritavad jõukõndijad ja mõned jooksjad ning sellele viidatakse sageli kui kubeme tüvi. Lokaalne valu kubeme piirkonnas ühel või teisel küljel on esmane märk pektise vigastusest.
Kas pektineus on kubemelihas?
Lihtsam alt öeldes – see läheb teie häbemeluust reieluu ülaosasse. Pectineus on üks teie paljudest kubeme-/lähendajalihastest (adductor brevis, adductor longus, adductor magnus, gracilis). Selle lihase erinevus teistest kubemelihastest seisneb selle läheduses ja omavahelises seotuses psoas ja illiacus'ega.
Kas pectineus on puusa painutaja?
Pektiinlihas on puusa kõige eesmine adduktor. Lihas adukteerib ja pöörab seespidiselt reit, kuid selle peamine ülesanne on puusa painutamine.
Mis tunne on rebenenud lähenduslihas?
Valu ja hellus kubemes ja reie siseküljel. Äkiline valu, millega mõnikord kaasneb tunnehüppamisest reie siseküljel. Suutmatus jätkata tegevust pärast esimest valu. Valu jalgade kokkuviimisel või põlve tõstmisel.
