Kas piimaga toidetud rohuga on tervislikum?

Sisukord:

Kas piimaga toidetud rohuga on tervislikum?
Kas piimaga toidetud rohuga on tervislikum?
Anonim

Piimatoodete tarbijad peavad "rohupiima" tervislikumaks. Ja uuringud on näidanud, et see on nii. Rohuga toidetud piima- ja mahelüpsilehmad annavad piima oluliselt rohkem kasulikke rasvhappeid ja vähem oomega-6. Põllumajandustootjad saavad tootmiskulusid alandada, kui võtavad lehmad üle rohu- ja kaunviljadel põhinevale dieedile.

Kas rohuga toidetud piim on tervislikum kui tavaline piim?

Tegelikult leidis Food Science and Nutrition hiljutine uuring, et rohuga toidetud lehmade piim sisaldas 147% rohkem oomega-3 kui tavapiim ja 52% rohkem oomega-3 kui mahepiim. Takeaway: rohutoiduline dieet pole mitte ainult parem lehmadele, vaid see on parem ka inimestele, kes piima joovad!

Kas rohuga toidetud piim on teile kahjulik?

Rohupiimas on kõrgem toitaineid nagu E-vitamiin, raud ja konjugeeritud linoolhape, rasvhape, mis võib mängida rolli südamehaiguste ja rasvumise ennetamisel. Kuid nagu oomega 3-d, ei ole see kogus, mis tõenäoliselt teie (või teie laste) toitumisvajadusi oluliselt mõjutaks.

Kas rohupiimal ja tavalisel piimal on vahet?

Tavapiimaga võrreldes võib esineda erinevusi nii rohu- kui ka mahelehmapiima rasvasisalduses. … See annab suurema oomega-6 ja oomega-3 suhtega piima. Rohuga toidetud ja mahelehmad söövad palju rohkem rohtu, suurendades oomega-3 sisaldust ja vähendades nende oomega-6 ja oomega-3 vahekorda.

On rohuga toidetud piimatoodekas teile sobib?

Rohuliha ja piimatooted sisaldavad sisaldavad rohkem beetakaroteeni ja oomega-3 rasvhappeid, mis võivad ennetada dementsust ja südamehaigusi. Samuti on neis palju konjugeeritud lineoolhapet (CLA), tervislikku oomega-6, mis on näidanud, et see vähendab põletikuliste häirete, nagu allergia ja astma, sümptomeid.

Soovitan:

Huvitavad artiklid
Millal samuraid loodi?
Loe rohkem

Millal samuraid loodi?

Aastal 1185 hakkasid Jaapanit valitsema sõdalased või samuraid. Kuni selle ajani oli valitsus olnud teoreetiliselt bürokraatlik, kuid tegelikult aristokraatlik (st inimesed töötasid teatud ametikohtadel, kuna nad sündisid perekondadesse, kellel on õigus neid töökohti täita).

Kas metstuvid söövad usse?
Loe rohkem

Kas metstuvid söövad usse?

Mida söövad metstuvid ja tuvid? Metstuvid ja tuvid söövad erinevaid teravilju, seemneid, rohelisi, marju, puuvilju ning söövad aeg-aj alt putukaid, tigusid ja vihmausse. Kas tuvid söövad usse? Metstuvid söövad kõike, mida loodus neile ette viskab.

Kes võlus sorteerimismütsi?
Loe rohkem

Kes võlus sorteerimismütsi?

Legend räägib, et müts kuulus kunagi ühele neljast asutajast, Godric Gryffindorile, ja et see oli kõik neli asutajat ühiselt võlunud, et tagada õpilaste sorteerimine. nende samanimelistesse majadesse, mis valitakse vastav alt iga asutaja konkreetsetele õpilaste eelistustele.