On tehtud mõningaid uuringuid karskuse mõju kohta testosterooni tasemele. Üldiselt näitavad need uuringud, et masturbatsioonist või seksuaalsest tegevusest hoidumine võib tõsta testosterooni taset.
Millised on ääristamise eelised?
Ärastamine hõlmab sealdumist stimulatsioonitsüklitega kuni orgasmini, enne kui peatute ja alustate uuesti. See võib viia intensiivsema orgasmini või pikendada seksuaalse tegevuse kestust. Servad võivad olla kasulikud inimestele, kes kogevad enneaegset ejakulatsiooni, ja muudavad või parandavad paari seksuaalelu.
Mis kasu on ejakulatsiooni puudumisest?
Vaimne
- rohkem enesekindlust ja enesekontrolli.
- vähem ärevust ja depressiooni.
- suurenenud motivatsioon.
- parem mälu, keskendumisvõime ja üldine kognitiivne funktsioon.
Mitu korda peaks mees nädala jooksul spermat vabastama?
Hiina teadlaste mitmete uuringute analüüs näitas, et ideaaljuhul peaksid mehed spermat vabastama umbes 2–4 korda nädalas. Seda praktikat seostatakse madala eesnäärmevähi riskiga. Sellegipoolest ei vähenda soovitatavast sagedamini ejakuleerimine eesnäärmevähi riski veelgi.
Millised on ejakulatsiooni puudumise kõrvalmõjud?
Hilinenud ejakulatsiooni tüsistused võivad hõlmata järgmist:
- Vähenenud seksuaalne nauding teile ja teie partnerile.
- Stress või ärevus seksuaalse soorituse pärast.
- Ebarahuldavast seksuaalelust tingitud abielu- või suhteprobleemid.
- Suutmatus oma partnerit rasestuda (meeste viljatus)
