Kasutage sirget hambavaheharja esihammaste vahel. Sisestage hari õrn alt hammaste vahele. Ärge suruge pintslit jõuga ruumi; töötle see õrn alt sisse või vali väiksem suurus. Liigutage hambavaheharja täispikkuses paar korda edasi-tagasi.
Kas hambavaheharjad võivad hambaid kahjustada?
Harjased peavad olema pehmed, et ei kahjustaks hambaid ega ärritaks igemeid.
Kas parem on hambaniiti kasutada või hambavaheharju?
Tegelikult on riikliku biotehnoloogiateabe keskuse uuring näidanud, et koos hammaste harjamisega kasutades eemaldavad hambavaheharjad hambakattu tõhusam alt kui hambaniit. Võite jääda hambaniidi juurde või vaadata, kas hambavaheharjad sobivad teie hammastele.
Kas hambaniidipintslid töötavad?
“Hambavaheharju on lihtne kasutada ja patsiendid hästi vastu võtavad. Uuringust selgus, et patsiendid nõustusid enam kui kaks korda tõenäolisem alt, et hambavaheharju on lihtsam kasutada kui hambaniiti. "Hambavaheharjad vähendavad märkimisväärselt veritsevaid kohti."
Kas ma saan harja asemel hambaniiti kasutada?
Niidiga kasutamine võib asendada harjamist, kuid ainult siis, kui teete seda õigesti ja hakkate sellest harjumuseks. Kui te ei tea, milline on õige tehnika, on nüüd aeg õppida. Et eemaldada hammastelt võimalikult palju hambakattu, peate hamba ümber kasutama c-kujulist niiti. Sinatahan katta võimalikult palju pinda.
