Tõstke oma käed üles sirges üles ja hoidke ülakeha sirgena. Tõmmake oma käed tihed alt kokku, nii et need puudutavad peaaegu mõlemal küljel teie pead. Hoidke oma ülakeha kindlasti püsti, kui tõmbate käsi otse üles. Võite paar korda põrgatada, hoides käed üles või minna lihts alt otse esiklappi.
Kas saate kaks korda tagasilöögi teha?
A topelt tagurpidi s alto. Kahekordset tagasilööki saab õppida, harjutades mitmeid sissejuhatavaid harjutusi – erinevaid kombinatsioone tagasilöökidest ja tagasihüpetest või maandumisest. … Teine on poolteist tagasilööki, maandudes selili. Kui proovite täielikku kahekordset tagasipööramist, ärge unustage tõugata rangelt ülespoole.
Mis on topeltklapp?
öeldi lühid alt "www" ("double u, double u, double u" asemel) enamasti kõnekeeles. anda (sb) (keskmine) sõrm v. teha kellegi suhtes nilbe ja solvav žest, sulgedes rusika ja sirutades keskmist sõrme ülespoole, mida tõlgendatakse kui "Sõrme ära!"; [USA] keerake (sb) välja / pöörake (sb) lind.
Kes on noorim inimene, kes on kahekordse tagasilöögi teinud?
Pintisuurune Kanada freestyle-lumelaudur purustas noorima topelttagasiviskamise rekordi. 8-aastaselt sooritas Eli Bouchard saavutuse Quebeci vabastiilispordikoolis.
Milline on kõige lihtsam kahekordne ümberpööramine?
Topeltfront on kõige lihtsam, kuid kängurutõmbed mitteet raske. Lihts alt tehke oma seljale tasane 3, nii et see on 1 ja 1/4.
