Süütage üks lihts alt lõpeta sigaretisüütajaga või hoidke küünla kohal. Suitsuvaba moksa puhul võib süütamiseks kuluda mitu minutit, kuid kui pulk on õigesti valgustatud, saate hoida süüdatud otsa kahe kuni kolme sentimeetri kaugusel käeseljast ja tunda meeldivat kiirgavat soojust.
Kuidas teha moksibutsiooni iseseisv alt?
Süütage Moxa pulga ots pliidi või tugeva tulemasinaga. Moxa täielikuks süttimiseks kulub veidi aega. Pöörake Moxa pulka aeglaselt leegis, et valgustada kogu selle ots. Puhuge pulga otsa, et see süttiks, ja püüdke pulga pea ühtlaselt särama.
Kui sageli peaksite moksibutsiooni tegema?
Peate kasutama moksibussiooni kaks korda päevas seitsme päeva jooksul, iga kord kümme minutit (hommikul ja õhtul). Uuringud on näidanud, et moksibusioon toimib kõige tõenäolisem alt siis, kui ema veedab kaks korda päevas kümme minutit nn põlve rindkere asendis. Teie ämmaemand näitab teile, kuidas seda teha.
Mida saab moksibutsiooniga ravida?
Moksibutsiooni kasutatakse: Vigastusest või artriidist tingitud valu puhul, eriti "külma" korral, kus valu tunneb soojust kasutades loomulikult paremini. Seedeprobleemid ja ebaregulaarne eliminatsioon. Günekoloogilised ja sünnitushaigused, sealhulgas tuharseisus esinemine hilise raseduse ajal.
Millised on moksibutsiooni kõrvalmõjud?
Mõnednendel juhtudel on leitud tõendeid moksibussiooni riskide kohta. Kõrv altoimete hulka kuuluvad allergiad, põletused, infektsioonid, köha, iiveldus, oksendamine, lootehäired, enneaegne sünnitus, basaalrakuline kartsinoom (BCC), ektropioon, hüperpigmentatsioon ja isegi surm.
