: tekitada (kellegi) väga ärritust viisil, mis sageli põhjustab tõsiste emotsionaalsete probleemideni: põhjustada (kellegi) emotsionaalset traumat.
Mida see tähendab, kui inimene on traumeeritud?
Trauma saanud inimene võib tunnetada erinevaid emotsioone nii vahetult pärast sündmust kui ka pikemas perspektiivis. Nad võivad tunda end ülekoormatuna, abituna, šokis või neil võib olla raskusi oma kogemuste töötlemisega. Trauma võib põhjustada ka füüsilisi sümptomeid. Traumal võib olla pikaajaline mõju inimese heaolule.
Mis juhtub, kui saad trauma?
Esmased reaktsioonid traumale võivad hõlmata kurnatust, segadust, kurbust, ärevust, agitatsiooni, tuimust, dissotsiatsiooni, segadust, füüsilist erutust ja nüri afekti. Enamik vastuseid on normaalsed, kuna need mõjutavad enamikku ellujäänuid ning on sotsiaalselt vastuvõetavad, psühholoogiliselt tõhusad ja piiratud.
Kuidas te teate, kas olete traumeeritud?
Psühholoogilise trauma sümptomid
- Šokk, eitamine või umbusk.
- Segadus, keskendumisraskused.
- Viha, ärrituvus, meeleolu kõikumine.
- Ärevus ja hirm.
- Süütunne, häbi, enesesüüdistus.
- Teiste käest taganemine.
- Kurb või lootusetu tunne.
- Katkesta või tuim tunne.
Mis on trauma 5 etappi?
Kaotus, mis tahes kujul, inspireerib leina ja leina kogetakse kõige sagedamini viies etapis:eitamine, viha, läbirääkimised, depressioon ja aktsepteerimine. Traumast taastumine võib hõlmata leinaprotsessi läbimist erinevatel viisidel.
