Liikumisekraan, mida mõnikord nimetatakse ka funktsionaalseks liikumise ekraaniks (FMS), on viis liikumismustrite analüüsimiseks ning liikuvuse ja stabiilsuse puudujääkide jälgimiseks. Liikumisekraani eesmärk on aidata meie arstidel ja terapeutidel tuvastada kõik piirangud või asümmeetriad, mis võivad suurendada vigastuste ohtu.
Mis kasu on funktsionaalsest liikumisekraanist?
A Functional Movement Screen (FMS) on standardiseeritud testide sari, mida kasutatakse töötaja funktsionaalsete ja põhiliste liikumismustrite hindamiseks. Seda tüüpi funktsionaalset hindamist saab kasutada selleks, et rõhutada inimese potentsiaalset riski haigestuda luu- ja lihaskonna haigusesse.
Miks on funktsionaalse liikumise ekraani test oluline?
FUNKTSIONAALNE LIIKUMISE SÕELING (FMS) TUVASTAB LIIKUMISE ASÜMMETRIAD VÕI PUUDUSED, MIS VÕIVAD SPORTLASTE VIGASTAMISEKS EELDUSTADA. … PAKUTAKSE KA STRATEEGIAID, MIS TUGEVUS- JA KONDITSEERIMISE TREENERID SAAVAD RAKENDADA VIGASTUSTE SUHTES VÄHENDAMISEKS NING NAISPORTLASTE KONKURENTSIVÕISTLUSE PARANDAMISEKS.
Millised on FMS-i eelised?
FMS-i eelised
Mõned FMS-iga seotud eelised hõlmavad vähenenud tootmiskulusid, suurenenud tööviljakust, masinate tõhusust, paremat tootekvaliteeti, suuremat süsteemi töökindlust, väiksemat varuosade arvu, lühemad teostusajad ja suurem tootmismäär.
Miks on funktsionaalne liikumine oluline?
Funktsionaalneliikumine viib teie liigesed läbi nende täieliku liikumisulatuse ja haarab kaasa stabiliseerivad lihased. See on oluline vigastuste ennetamiseks ning tõhusa ja tervisliku liikumise taastamiseks kehasse. … Võite lisada ka teatud vormis käivituspunktiravi, et aidata vähendada valu või põletikku kehas.
