MSM on tuntud kui väävlirikas ühend, millel on põletikuvastased omadused. … Uuringute kohaselt võib MSM väävel moodustada sidemeid, mis on olulised juuste tugevdamiseks ja juuste kasvu mõjutamiseks. Ühes uuringus testiti MSM-i ja magneesiumaskorbüülfosfaadi (MAP) mõju juuste kasvule ja alopeetsia ravile.
Kui kiiresti paneb MSM juuksed kasvama?
Kuigi uuringuid on vähe, näitavad 2012. ja 2015. aasta uuringud, et tulemusi võib näha juba 90 päevaga. See hõlmab kasvu ja sära suurenemist. Arvatakse, et mida kauem te suuremat annust tarbite, seda paremad on teie tulemused. Vaadake lisateavet selle kohta, kuidas juuksed kiiremini kasvada.
Kas MSM muudab teie juuksed paksemaks?
MSM ja juuksekasv
MSM on paksude ja lopsakate juuste jaoks ülioluline ning võib aidata kaasa juuste taaskasvamisele, tihendamisele ja pehmusele. See on ülioluline ka naha ja küünte üldise väljanägemise ja tervise jaoks. Kõigile, kes soovivad säilitada välimust loomulikult ja tõhus alt, on MSM see, mida te otsite.
Kui palju MSM-i peaksin päevas juuste kasvu jaoks võtma?
Võtke kuni 6 grammi päevas MSM-i tableti kujul. Kuigi soovitatav päevane annus on kuni 6 grammi, jagatuna 3 annuseks, alustage väiksemas annuses ja vaadake, kuidas see teile mõjub. Proovige võtta 1-grammine tablett 3 korda päevas ja suurendage annust 1–2 nädala jooksul.
Kas MSM-i on ohutu võtta iga päev?
Välja on tehtud arvuk alt toksilisuse uuringuidMSM-i ohutuse hindamiseks tehtud ja annused kuni 4845,6 mg päevas (4,8 grammi) näivad olevat ohutud (32). Mõnel inimesel võivad aga MSM-i suhtes tundlikud reaktsioonid tekkida kerged reaktsioonid, näiteks kõhuprobleemid, nagu iiveldus, puhitus ja kõhulahtisus.
