Enesehinnang on lapse üldine väärtustunne või isiklik väärtus. See kirjeldab seda, kuidas nad endasse suhtuvad. Laps ei sünni kõrge või madala enesehinnanguga – ta peab õppima, kuidas end hästi tunda. Oluline on aidata lastel enesehinnangut arendada.
Mis on madala enesehinnangu algpõhjus?
Mõned paljudest madala enesehinnangu põhjustest võivad hõlmata järgmist: Õnnetu lapsepõlv, kus vanemad (või muud olulised inimesed, näiteks õpetajad) olid äärmiselt kriitilised. Kehv õppeedukus koolis, mille tagajärjeks on enesekindluse puudumine. Jätkuv stressirohke elusündmus, nagu suhte purunemine või rahalised probleemid.
Millised on madala enesehinnangu tunnused?
Madala enesehinnangu märgid
- Kehv enesekindlus. Madala enesekindlusega inimestel on tavaliselt madal enesehinnang ja vastupidi. …
- Kontrolli puudumine. …
- Negatiivne sotsiaalne võrdlus. …
- Probleemid selle küsimisel, mida vajate. …
- Mure ja enesekahtlus. …
- Probleemid positiivse tagasiside vastuvõtmisega. …
- Negatiivne enesekõne. …
- Hirm ebaõnnestumise ees.
Mis vanuselt algab madal enesehinnang?
Enesehinnang oli madalaim noorte täiskasvanute seas, kuid tõusis kogu täiskasvanueas, saavutades haripunkti 60. eluaastal, enne kui hakkas langema. Need tulemused on avaldatud ameeriklase avaldatud ajakirja Journal of Personality and Social Psychology viimases numbrisPsühholoogiline ühing.
Millised on 3 madala enesehinnangu tunnust?
Madala enesehinnangu tunnuste hulka kuuluvad:
- negatiivsete asjade ütlemine ja enda suhtes kriitiline suhtumine.
- keskendudes oma negatiivsetele külgedele ja ignoreerides oma saavutusi.
- arvates, et teised inimesed on sinust paremad.
- ei võta komplimente vastu.
- kurb, masendunud, ärevil, häbi või vihane tunne.
