Teeme selle kõrvale: Suurkõrguses purju ei jää. Levinud on eksiarvamus, et kui oled mägedes või lennureisil seal kõrgel, imendud sa alkoholi kiiremini ja jääd kiiremini purju.
Miks jääte kõrgemal kõrgusel kiiremini purju?
See on sageli korratud ütlus, mis põhineb arusaamal, et madalam hapnikutase suurel kõrgusel halvendab alkoholi metaboliseerimisvõimet, mis viib kiirema imendumiseni ja suurenenud joobeseisundini. Kuid uuringud näitavad teisiti. … Nelja joogi tarbimine merepinnal halvendas jõudlust, palju rohkem kui üksi kõrgusel.
Kas joote kõrgemal tõustes rohkem purju?
“Suurkõrguses ei jää te kiiremini purju,” ütleb arst Peter Hackett, kes juhib Telluride’i kõrgusmeditsiini instituuti. "Vere alkoholisisaldus on sama koguse alkoholi puhul sama." … Hapnikupuudus võib inimesi halvendada asjade tegemisel, nagu alkohol, vähem alt üle 12 000 jala.
Kas te võite alkoholi juua suurel kõrgusel?
Eksperdid soovitavad vältida alkoholi tarvitamist, kui tõusete kõrgemale, eriti enne magamaminekut. Ohutuse tagamiseks oodake 48 tundi pärast joomist kõrgemale tõusmist ning vältige opioide (OxyContin, Vicodin) ja bensodiasepiine (Xanax, Klonopin), kuna need võivad põhjustada hingamisdepressiooni.
Kas suur kõrgus teeb sind tugevamaks?
Kõrgustreeningu eeliseks on see, et lihased saavad loomuliku tõuke, kui madalamatel võistlustel on saadaval rohkem hapnikku. Puuduseks on see, et sportlased lihts alt ei saa suurel kõrgusel nii kõvasti treenida, kuigi treening võib tunduda raske.
