Amla pulber on valmistatud India karusmarja jahvatatud lehtedest. Seda on Ayurveda meditsiinis kasutatud sajandeid, et ravida kõike alates kõhulahtisusest kuni kollatõveni. Pulber on näidanud põletikuvastast toimet, mis viib mõned. inimesed peavad seda ilu järgmiseks suureks asjaks.
Kas amla pulber muudab juuksed tumedaks?
Hesh Amla pulbri regulaarne kasutamine tumeneb teie juuksevärvi ja aitab vältida hallide juuste väljanägemist. Samuti annab see teie juustele kena läike, muutes need tervemaks ja läikivamaks.
Mis on inglise keeles amla pulber?
India karusmari, üldtuntud kui amla, on kahtlemata toitainete jõuallikas. See on ebatavaline tasakaal magusa, hapu, terava ja mõru maitse vahel. Amlapulbril või Amalakil on palju eeliseid ja seda võib tarbida mis tahes kujul, olgu see siis mahla, pulbrina või toorelt süüa.
Kas amlapulbrit on ohutu süüa?
Ayurveda praktik dr Dixa Bhavsar jagas erinevaid viise, kuidas amlat meie igapäevases dieedis kasutada. Seda võib tarbida toorelt, marineeritud kujul, kuivatatud pulbrina või omatehtud magusate marjade segudena, mis on tervisele äärmiselt kasulikud.
Millised on amla kõrvalmõjud?
Verejooksuhäired: India karusmari võib mõnel inimesel suurendada verejooksu või verevalumite tekkeriski. Kui teil on veritsushäire, kasutage India karusmarja ettevaatlikult. Diabeet: India karusmari võib vähendada veresuhkru taset. Teie tervishoiuteenuse osutaja peab võib-olla teie diabeediravimeid kohandama.
14 Powerful Amla Powder Benefits For He alth and Body
