9 näpunäidet gripisümptomite leevendamiseks
- Jääge koju ja puhka palju.
- Joo rohkelt vedelikku.
- Ravi valusid ja palavikku.
- Hoolitse oma köha eest.
- Istuge auravas vannitoas.
- Käivita õhuniisutaja.
- Proovi pastille.
- Saa soolaseks.
Kui kaua gripp kestab?
Enamiku tervete inimeste jaoks on gripp ebamugav, kuid lühiajaline haigus, mis taandub ise, kui immuunsüsteem sellega võitleb. Sümptomid ilmnevad tavaliselt üks kuni neli päeva pärast kokkupuudet viirusega ja kestavad viis kuni seitse päeva.
Mis tapab kehas gripiviiruse?
Palavik tapab viiruse, muutes teie keha tavapärasest kuumemaks. See aitab ka teie veres mikroobe hävitavatel valkudel kiiremini jõuda sinna, kus nad peavad olema.
Mis on parim ravim gripi vastu?
Parim üldine gripiravim oleks NyQuil ja DayQuil rasked kombineeritud kapletid. See kombineeritud pakend sisaldab koostisosi, mis on suunatud paljudele palaviku, valu ja köha sümptomitele. DayQuili kapsel sisaldab võimsat rögalahtistavat koostisainet, mis võib teie lima lahti lasta, et vähendada köha ja ummikuid.
Kuidas ravite grippi 24 tunni jooksul?
Kuidas ravida 24-tunnist grippi kodus
- Kõhulahtisuse ja oksendamise tõttu kaotatud vedeliku asendamiseks jooge palju vedelikku. …
- Sööge tavalist või mahedat toitu, mis ei ärrita tõenäoliselt teie kõhtu. …
- Puhka üles. …
- Kasutage käsimüügiravimit (OTC) oksendamise või kõhulahtisuse vastaseid ravimeid.
