Uneskõndimisega patsiendi äratamine ei ole ohtlik, kuid eksperdid, kes seda heidutavad, tsiteerivad, et see ei õnnestu ja viib patsiendi desorientatsioonini,”ütleb ta. Püüdke neid ilma jõulisi katseid tegemata voodisse tagasi saada.
Miks ei võiks unes kõndijat äratada?
Ehmatuse korral käitub uneskõndija sarnaselt võitlusele või põgenemisele. Nad võivad välja pudeneda või kukkuda, mis võib neid või neid äratajat vigastada. Wrighti sõnul on kõige parem uneskõndijat õrn alt ärgitada või tagasi voodisse juhtida ja lasta tal oma öist puhkust jätkata.
Kas uneskõndija äratamine võib põhjustada ajukahjustust?
On müüt, et uneskõndija äratamine võib põhjustada südameataki või ajukahjustuse. Kuigi šokk teises kohas ärkamisest ja teadmatusest, kuidas nad sinna sattusid, võib tunduda hirmutav, puuduvad tõendid selle kohta, et uneskõndija äratamine võiks olla tema tervisele ohtlik.
Mida ei tohiks kunagi unes jalutajat äratada?
Nii et uneskõndija äratamine ei põhjusta tal südameinfarkti ega vii koomasse, kuid kõige lahkem on teda üldse mitte äratada. Juhata nad õrn alt tagasi voodisse, et nad endale haiget ei teeks.
Kuidas kedagi uneskõndimisest üles äratada?
Tavaliselt on parim viis uneskõndija äratamiseks julgutada teda rahulikultvoodi. Kui uneskõndijaga rääkimine teda üles ei ärata, võite proovida kõneleda inimese valjemal toonil ja eem alt.
