On näidatud, et depressioon, ärevus ja stress mõjutavad seedetrakti liikumist ja kokkutõmbeid, mis võib põhjustada kõhulahtisust, kõhukinnisust ja iiveldust. Tundub, et teie emotsioonid mõjutavad ka maohappe tootmist, mis võib suurendada haavandite riski.
Miks tunnen end füüsiliselt haigena, kui olen ärritunud?
Ärevus on reaktsioon stressile ja see võib põhjustada mitmesuguseid psühholoogilisi ja füüsilisi sümptomeid. Kui tunnete end liigselt ärevana, võite märgata, et teie pulss kiireneb ja hingamine kiireneb. Ja teil võib tekkida iiveldushoogu.
Millised on kurbuse kõrvalmõjud?
Samuti võite tunda end pidev alt väsinuna või teil on öösel unehäired. Muud sümptomid on järgmised: ärritatavus, viha ja huvi kaotus asjade vastu, mis varem pakkusid naudingut, sealhulgas seks. Depressioon võib põhjustada peavalu, kroonilisi kehavalusid ja valu, mis ei pruugi ravimitele alluda.
Kas emotsioonid võivad sind oksele ajada?
Ärevus, stress ja kõhuvalud. Põnevus ja stress võivad põhjustada iiveldust ja oksendamist.
Kas saate end stressist haigeks teha?
Aga kas te saate ka tegelikult stressist haigeks jääda? Lühike vastus on jah. Stressihaigus võib kaasa aidata paljudele terviseprobleemidele, sealhulgas: ärevus.
