Raputage pudelit Aktiivsed metaboliidid võivad sadestuda pudeli põhja, eriti kui pudel on pikka aega seisnud. Ma ütlen oma patsientidele, et nad raputage pudelit enne iga annust, et saaksite iga kord ühtlase annuse.
Kas ma pean tinktuuri raputama?
Olen teada saanud, et kõrge alkoholisisaldusega värskete ürtide tinktuure ei pea raputama, sest alkohol dehüdreerib vedeliku automaatselt. Kuivatatud ürdi puhul raputage aga üks kord iga päev või iga paari päeva tagant.
Mis on parim viis tinktuuri alla neelamiseks?
Sublingvaalne tarbimine on üks parimaid viise tinktuuri kasutamiseks, kui soovite tugevamaid ja kiiremaid efekte. Pange annus keele alla ja hoidke seda seal 1 minut enne neelamist.
Kuidas sa tinktuuri omastad?
Hoidke ekstrakti seal kindlasti 60–180 sekundit. Seejärel võite järelejäänud vedeliku enne allaneelamist suu ümber pühkida. Sellisel kasutamisel imenduvad tinktuuris olevad kannabinoidid keele all ja põskede sisekülgedel olevate membraanide kaudu.
Kui kaua peaksite tinktuuril seista laskma?
Selle põhjuseks on asjaolu, et keelealune keelealune kude laseb kannabinoididel otse vereringesse liikuda, selle asemel, et vereringesse jõudmiseks läbi seedetrakti. Täieliku efekti saavutamiseks tuleb tinktuure hoida keele all 30 sekundit,ideaaljuhul seda kudedesse hõõrudes.
