Solaariumid kiirgavad UV taset kuni kuus korda tugevam alt kui keskpäevane suvepäike. Need võivad põhjustada ka silmakahjustusi ja vahetuid nahakahjustusi, nagu päikesepõletus, ärritus, punetus ja turse. Solaariumipruun ei kaitse nahka päikese eest.
Kas solaarium on hullem kui päike?
Solaarvoodid ei paku looduslikule päikesevalgusele ohutut alternatiivi. Ultraviolettkiirgus (UV) kahjustab teie nahka olenemata sellest, kas kiirgus pärineb solaariumist või loomulikust päikesevalgusest. Kokkupuude suurendab nahavähi, naha enneaegse vananemise ja silmakahjustuste riski.
Mis on 10 minutit solaariumis samaväärne päikese käes viibimisega?
See tähendab, et päikese käes viibimisega samade tulemuste saavutamiseks ei pea te peaaegu nii kaua solaariumis olema. Hea näide sellest, kui erinevad on tulemused, kui võtta arvesse, et kümme minutit solaariumis on võrreldes umbes 2 tunniga otsese päikesevalguse käes.
Kas 3 minutit solaariumis teeb midagi?
Tavaliselt nahk ei päevitu pärast esimest seanssi ja tulemused on nähtavad alles pärast 3-5 solaariumisessiooni. Need seansid võimaldavad nahal melaniini oksüdeerida, rakke tumedamaks muuta ja päevitust tekitada. Heledatele nahatüüpidele võib päevituse süvendamiseks vaja minna paar lisaseanssi.
Kas 5 minutit solaariumis annab midagi?
Solaariumid kiirgavad 3–6 korda rohkem kui päikese poolt eraldatud kiirgus. Enamiku inimeste jaoks 5-10 minutit kaitsmata päikest 2-3 korda nädalason piisav alt, et aidata teie nahal toota D-vitamiini, mis on teie tervise jaoks hädavajalik. Rohkem päikest ei tõsta teie D-vitamiini taset, kuid see suurendab teie nahavähi riski.
