Kuidas oma päeva produktiivselt alustada?

Sisukord:

Kuidas oma päeva produktiivselt alustada?
Kuidas oma päeva produktiivselt alustada?
Anonim

Siin on 10 viisi, ilma kindlas järjekorras, kuidas hommikul produktiivsem olla

  1. Sööge tervislikku hommikusööki.
  2. Trenni. …
  3. Eemaldage oluline suhtlus. …
  4. Hankige kohvimasin. …
  5. Strateegiseerige hommikused ülesanded. …
  6. Planeerige oma päev. …
  7. Söö puuvilju. …
  8. Ärka varakult.

Kuidas alustate oma päeva produktiivsusega?

9 asja, mida pead tegema igal hommikul, et päev oleks produktiivne

  1. Planeerige eelmisel õhtul. …
  2. Ärka üles värskena. …
  3. Looge hommik, et oma meelt keskenduda. …
  4. Määrake igapäevane kavatsus. …
  5. Igapäevased kinnitused. …
  6. Vältige oma telefoni. …
  7. Leidke oma päev kokku. …
  8. Võrgu kohvi kõrvale.

Mida teha hommikul, et olla produktiivne?

7 asja, mida teha igal hommikul produktiivsema päeva nimel

  1. Tõuse vara üles. Richard Branson alustab oma päeva iga päev kell 5 hommikul. …
  2. Pane selga vormiriietus. …
  3. Mediteeri. …
  4. Suhtle. …
  5. Trenni. …
  6. Võtke aega, et suhelda nendega, kes on teile olulised. …
  7. Lugege uudiseid.

Kuidas ma saan end iga päev produktiivseks muuta?

Planeedi kõige produktiivsematel inimestel on kindel hommikurutiin, mis paneb nad eelseisvaks päevaks valmis: kohv, kuum dušš, jooga ja päeviku pidamine on edetabeli tipus, kuid võib olla kõik, mis suunab teie vaimu ja keha produktiivsele kursilepäeva jaoks.

Kuidas te oma päeva alustate, võib teie päeva muuta?

Üheksa hommikust harjumust päeva õigeks alustamiseks

  • Ärka varakult. Varajased ärkajad saavad palju kasu. …
  • Naeratage ja mõelge midagi positiivset. Niipea kui ärkad, naerata. …
  • Tee oma voodi. …
  • Peske hambaid ja kraapige keelt. …
  • Jooge sooja vett sidruniga. …
  • Tehke venitusrutiini. …
  • Mediteeri. …
  • Sööge tervislikku hommikusööki.

Soovitan:

Kuidas alustada väljamõeldud lugu?

Kuidas alustada väljamõeldud lugu?

10 head viisi loo alustamiseks Äratage lugejas huvi. Loo alguses tahate vaid, et lugejad loeksid edasi. … Pane seadistusse märk. … Tutvustage peategelast. … Alustage tegevusega. … Haakige need sisse. … Tehke see selgeks. … Ole omapärane hääl.

Kuidas alustada egiptoloogiaõpinguid?

Kuidas alustada egiptoloogiaõpinguid?

Egiptoloogia nõuab tugevat alust vabade kunstide hariduses, rõhuasetusega ajalool ja antropoloogial. Edasijõudnute egüptoloogia stipendium nõuab prantsuse ja saksa keele lugemisoskust, seega peaksite kraadiõppeks valmistumiseks läbima nende keelte kursused.

Kust alustada oma maja korrastamist?

Kust alustada oma maja korrastamist?

11 igapäevast harjumust maja puhta ja korras hoidmiseks Alustage voodi tegemisest. … Peske üks täis pesu päevas. … Olge „Piisav alt puhtad“õnnelikud. … Eelistage. … Kaasake kogu pere. … Tehke 15-minutilist öist puhastust. … Hoidke põhilisi puhastusvahendeid kasutuskoha läheduses.

Millised punktid on produktiivselt tõhusad?

Millised punktid on produktiivselt tõhusad?

Öeldakse, et ettevõte on tootlikult efektiivne, kui ta toodab lühiajalise keskmise kulu kõvera madalaimas punktis (see on punkt, kus piirkulu ja keskmine kulu). Tootlik efektiivsus on tihed alt seotud tehnilise efektiivsuse mõistega. Millised PPF-i punktid on produktiivselt tõhusad?

Kas ma peaksin oma last päeva jooksul mähkima?

Kas ma peaksin oma last päeva jooksul mähkima?

Lühikest aega mähkimine on tõenäoliselt hea, kuid kui teie laps veedab suure osa päevast ja ööst mähkituna, kaaluge mähkimiskoti kasutamist, mis laseb jalgadel liikuda. See ei pruugi olla nii tõhus rahustavast seisukohast, kuid see on puusadele ohutum.