1. Sa oled üksildane. Lihtsam alt öeldes on üks peamisi põhjuseid, miks te varasemast suhtest lahti ei lase, see, et olete praegu üksildane, ütles suhtetreener ja A Little Nudge’i asutaja Erika Ettin. "Selle asemel, et kurvastada kedagi, kes teile ei sobinud, keskenduge iseendale," ütles ta.
Kuidas saada üle eksist, keda ikka veel armastad?
5 viisi, kuidas endisest mehest edasi minna, mida sa ikka armastad
- Lõpetage igasugune suhtlus (nii otsene kui ka kaudne) Oma füüsilise ja vaimse tervise huvides on see esimene asi, mida peate tegema. …
- Andke minevik andeks. …
- Saame tõeliseks. …
- Saage aru, et on loomulik, et armastate endiselt oma endist naist. …
- Ära unusta sind armastada. …
- Lühid alt.
Miks mul ikka veel oma endise pärast valus on?
See võib lihts alt olla, et teie ego saab sinikaid. "Ego võib mängida suurt rolli haiget tundes, " ütleb Davis. "Mõnedele inimestele meeldib mõte, et kellelgi on nende vastu tundeid, isegi kui nad sellele vastu ei anna. See paneb neid tundma, et teda tahetakse." Lohutav on mõelda, et väljas on keegi, kes on ikka veel teie kõne katkestanud.
Miks on raske oma endist unustada?
Madal enesehinnang. "See on hirm, et te ei leia enam kunagi kedagi ja see on suur hirm," ütleb Tebb. "Ja sinna tagasi saamine on hirmutav, eriti kui olete olnud pikaajalises suhtes." Ja kuna inimesed tunnevad end mugav alttuttav, see muudab lahtilaskmise palju raskemaks.
Kui kaua kulub keskmisel inimesel endisest ülesaamiseks?
Uue uuringu kohaselt kulutame me kõik keskmiselt 18 kuud oma elust, et saada üle lahkuminekust. Need 18 kuud põhinevad kolmel suurel lahkuminekul ja keskmiselt kulub kuus kuud, et neist tagasi saada.
