Hõõrdumine võib paraneda paari päeva jooksul, kui probleem kõrvaldatakse. Kui te ei saa hõõrdumist põhjustavat tegevust täielikult peatada, kasutage selle tegevuse ajal kindlasti kaitsemeetmeid. Samuti peaksite laskma nahal üleöö paraneda, jättes magamise ajal ala õhu kätte.
Kuidas te hõõrdumist kiiresti paranete?
Aktiivsed kortikosteroidkreemid võivad aidata hõõrdunud nahka rahustada, nagu ka mitmed kodus kasutatavad abinõud, nagu aloe vera, kookosõli, sheavõi, maisitärklis, tsinkoksiid ja vaseliin. Kui teie hõõrdunud nahk ei parane koduste vahendite või käsimüügikreemide abil, pidage kindlasti nõu oma arstiga.
Kas hõõrdumine on püsiv?
Kui kannatate regulaarselt hõõrdumise all, võib see põhjustada püsivat armistumist või värvimuutust reie siseküljel.
Kui kaua võtab hõõrdumise paranemine aega?
Hõõrutud nahk paraneb, kui nahabarjäär on saanud end parandada. Anekdootlikud tõendid näitavad, et kui inimene suudab kaitsta hõõrdunud nahka edasiste kahjustuste eest, peaks hõõrdumine paranema 2–7 päeva jooksul.
Kas hõõrdumine kaob, kui ma kaalust alla võtan?
Me teame, et see pole vastus, mida soovite kuulda, kuid see on tõde. Kaalulangus ei ole garanteeritud viisreie hõõrdumise vältimiseks. Kui kannate paar lisakilo, võib tervislik ja ohutu kaalulangus hõõrdumist vähendada. Kuid kiirest kaalukaotusest tingitud liigne nahk võib mõnikord muuta reie hõõrdumise veelgi hullemaks.
