Miks on muskusmelon hea?

Sisukord:

Miks on muskusmelon hea?
Miks on muskusmelon hea?
Anonim

Muskemelonid on toitainerikkad ja pakuvad laias valikus olulisi vitamiine ja mineraalaineid. Need on eriti kõrge C-vitamiini sisaldusega, vees lahustuvat vitamiini, mis aitab ennetada haigusi ja tugevdab immuunfunktsiooni (2).

Miks on muskusmelon teile halb?

Kaalium. Kantaloubid on selle mineraali hea allikas, mis võib aidata teie vererõhku alandada. Kuid liiga palju seda võib põhjustada probleeme, kui teil on neeruhaigus. Selle põhjuseks on asjaolu, et teie elundid ei pruugi olla võimelised kogu liigset kaaliumi välja filtreerima. See võib põhjustada tõsise seisundi, mida nimetatakse hüperkaleemiaks.

Kas muskusmelon on supertoit?

Need on absoluutselt kolesteroolivabad ja seetõttu saab neid muretsemata võtta. Muskusmelonid on ülirikkad C-vitamiini poolest, need tugevdavad immuunsüsteemi. Nad stimuleerivad ja suurendavad valgete vereliblede arvu, mis aitavad hävitada viiruseid ja baktereid. Samuti hoiavad nad ära rakkude enneaegse vananemise.

Kas muskusmelon on hea kaalu langetamiseks?

Kavita Devgan, toitumisnõustaja, kaalujälgimise konsultant ja autor ütleb, et nii muskusmelon kui arbuus on kasulikud kehakaalu langetamiseks. Mõlemad puuviljad on 90% veesisaldusega ja peaaegu sarnase kalorsusega. Nii et ärge jätke neid suurepäraseid puuvilju oma dieedist välja. Sööge kohalikku, sööge hooajaliselt!

Kas muskusmelonid nuumavad?

Need on kaalulangetajasõbralikud: muskusmelonid on tühise rasvasisaldusega ja seega aitavad need kaalust alla võttakaotus. 5. See võib aidata kontrollida diabeeti: muskmelonid aitavad diabeedi kontrolli all hoida, reguleerides veresuhkru taset. Diabeedi kontrolli all hoidmiseks lisage oma igapäevasesse dieeti muskusmelon.

Soovitan:

Huvitavad artiklid
Kui palju on raymond weil geneve käekell väärt?
Loe rohkem

Kui palju on raymond weil geneve käekell väärt?

Steve: Teie Raymond Weil Don Giovanni Cosi Grande kella õiglane turuväärtus olenev alt olukorrast on hinnanguliselt $3 000–4000. Kui seisukord on rahaline, siis vahemikus $4.000 või veidi rohkem, kui esineb mõningaid või olulisi kulumisjälgi, siis pigem $3000.

Kas crutchfieldi hind ühtib?
Loe rohkem

Kas crutchfieldi hind ühtib?

Crutchfield sobib ka tootjahinnaga. Hindade sobitamine on saadaval ainult teatud kaupade puhul, seega peate võtma ühendust Crutchfieldi klienditeeninduse osakonnaga, et teada saada, kas teie toode on sobilik, ja kui jah, siis enne ostmist või kuni 60 päeva pärast ostmist korraldama hinna sobitamise.

Miks on serikultuur oluline?
Loe rohkem

Miks on serikultuur oluline?

Serikultuur pakub tuluväärset tööd, majandusarengut ja elukvaliteedi paranemist maapiirkonna inimestele ning seetõttu mängib see olulist rolli vaesusevastases programmis ja hoiab ära inimeste rände maainimesed linna piirkonda tööd otsima. Mis on siidiusside tähtsus?