Kuidas seada sadula ees/taga asendit?

Sisukord:

Kuidas seada sadula ees/taga asendit?
Kuidas seada sadula ees/taga asendit?
Anonim

Teie sadula ees/taga asend määratakse asetades oma põlve otse pedaalivõlli kohale nii, et vänt on kella 3 asendis. See asetab teie puusa- ja põlveliigese jalgratta jõuülekande kohale ja võimaldab teil pedaali löögi jõufaasis pedaali otse alla vajutada.

Kas mu sadul on liiga kaugel?

Märgid, et teie eesmine-tagune sadulaasend on seatud liiga ettepoole. Kui teie sadul on liiga ettepoole seatud, võite kasutada ülakeha liiga palju, põhjustades pingeid õlgades ja kätes ning valusaid käsi. Teil on kiirem kadents, kuid kipute sadulast üles ronides tagasi istuma.

Kui kaugel edasi või tagasi peaks mu sadul olema?

2. Sadula tagasilöögi määramine. Liigutage sadulat ette või taha nii, et teie põlv oleks üle pedaalivõlli, kui vänt on kella 3-asendis. Jällegi, see on hea lähtepunkt ja siis saate oma klambrid ette ja taha vastav alt vajadusele reguleerida.

Kas jalgratta iste peaks olema juhtrauast kõrgem?

Üldine rusikareegel, te tahate, et juhtraua ülaosa oleks umbes sama kõrge (või kõrgem kui sadul), välja arvatud juhul, kui olete sportlik sõitja, kes soovib sõita kiire. … Saate muuta juhtraua kõrgust, liigutades varrast roolitoru üles või alla.

Mis nurga all peaks mu sadul olema?

Neutraalse kaalutasakaalu saavutamiseks teiesadul ja käed, tuleks teie sadul paigaldada kõikjale tasemest kuni 1-2 kraadini nina ülespoole. See paneb teid istuma sadula laiemale tagumisele osale ja asetab ülakeha raskuse tagumikule, mitte kätele ja õlgadele.

Soovitan:

Huvitavad artiklid
Kas Macduffil oli perekonnast lahkumine õigustatud?
Loe rohkem

Kas Macduffil oli perekonnast lahkumine õigustatud?

Macduffil ei olnud õigustoma perekonda Šotimaale jätta, sest kuigi ta kartis oma elu pärast, ei arvestanud ta oma pere eluga. Ta tahtis olla kindel, et suudab Macduffile usaldada tema plaanid olla kuningas ja kukutada Macbeth. Miks Macduff oma perekonna maha jättis?

Kes valmistas massiliselt piibli?
Loe rohkem

Kes valmistas massiliselt piibli?

Kes oli Gutenberg? 15. sajandi keskel leiutas Johann Gutenberg mehaanilise viisi raamatute valmistamiseks. See oli esimene masstootmise näide Euroopas. Ta sündis umbes aastal 1400 Saksamaal Mainzis rikka pere pojana. Kes trükkis massiliselt Piibli?

Laenatud kapitali tähenduses?
Loe rohkem

Laenatud kapitali tähenduses?

Laenatud kapital koosneb rahast, mis on laenatud ja mida kasutatakse investeeringu tegemiseks. See erineb aktsiakapitalist, mis kuulub ettevõttele ja aktsionäridele. Laenatud kapitali nimetatakse ka "laenukapitaliks" ja seda saab kasutada kasumi kasvatamiseks, kuid see võib põhjustada ka laenuandja raha kaotust.