Jätkake lugemist, et saada teada, kuidas saaksite oma nägemist parandada
- Saage piisav alt olulisi vitamiine ja mineraalaineid. …
- Ärge unustage karotenoide. …
- Püsige vormis. …
- Hallake kroonilisi haigusi. …
- Kanna kaitseprille. …
- See hõlmab päikeseprille. …
- Järgige 20-20-20 reeglit. …
- Jäta suitsetamine maha.
Kas kaugnägelikkust saab loomulikult ravida?
Kuigi enamik lühinägelikke inimesi peab kandma prille või kontaktläätsi või valima laseroperatsiooni, saab kaugnägelikkust tegelikult parandada loomulikul teel dieedi ja silmade jaoks mõeldud treeninguga.
Kas saate parandada vanusega seotud kaugnägelikkust?
Vanusega seotud kaugnägemist saab korrigeerida lugemisprille kandes. Kui teil on juba prillid, võidakse teie vanusega seotud kaugnägemise raviks välja kirjutada bifokaalsed või varifokaalsed läätsed. Nende objektiivide puhul on objektiivi eri osad erinevad.
Kuidas saan oma 20/20 nägemist taastada?
Siin on mõned asjad, mida saate teha:
- 1: kandke kontaktläätsi või prille vastav alt ettekirjutusele. Kui teil on refraktsioonihäire või mõni muu nägemisprobleem, määrab teie silmaarst sageli korrigeerivad läätsed. …
- 2: Tarbi tervislikku, tasakaalustatud toitu, mis on täis antioksüdante. …
- 3: Planeerige iga-aastane silmakontroll.
Kas silmade nägemist saab taastada?
Amblüoopia (laisk silm)
Nägemise kaotus ühes võiamblüoopiast saab mõlemad silmad ilma operatsioonita märkimisväärselt taastada. Isegi raske amblüoopia korral on Fedorov RestorationTherapy abil võimalik nägemist taastada, kuna selle raviga soodustatakse uute ühenduste tekkimist ajus.
