Alumine rida. Enamik inimesi võib ohutult juua kõva või pehmet vett ilma kõrvalmõjudeta. Kõrgem naatriumisisaldus pehmes vees võib mõnele inimesele muret tekitada, kuid seda saab hallata kaaliumipõhise pehmendussüsteemiga.
Miks pehme vesi joomiseks ei sobi?
Pehmendatud vees naatriumitase tõuseb. Naatrium ei ole sama mis sool (naatriumkloriid). Joogiveeinspektsioon (DWI) ütleb, et vesi, mille naatriumisisaldus on kuni 200 ppm, on joomiseks ohutu. Kui teie vesi pole alguses väga raske, ei ületa pehmendatud versioon tõenäoliselt seda.
Kas pehme vee joomine on tervisele kahjulik?
Pehme vesi on ka enamikule tervetele inimestele joomiseks väga ohutu. Inimesed kipuvad muretsema pehmele veele iseloomuliku kõrgendatud naatriumisisalduse pärast. Tegelikult sisaldab pehme vesi ainult veidi rohkem naatriumi ega lähene tervetele täiskasvanutele kahjulikule tasemele.
Kas parem on juua kõva või pehmet vett?
Kareda vee joomine pehme vee asemel ei ole tervisele ohtlik. … Ka kare vesi võib maitseda paremini. Pehme vesi ei ole siiski soovitatav neile, kellel on südame- või vereringeprobleemid või kes võivad olla madala naatriumisisaldusega dieedil. Pehmendamisprotsessis suureneb naatriumisisaldus, kuna mineraalid eemaldatakse.
Kas pehmendatud vee joomine võib sind haigeks teha?
Enamiku tervete täiskasvanute jaoks on kraaniveele pehmendamise teel lisatud naatriumi kogusliiga väike, et olla kahjulik või põhjustada terviseprobleeme. Seda on ohutu juua ja see ei muuda seda, kuidas vesi maitseb.
