Quaker® vanamoodne kaer on täiskaer, mida rullitakse, et need tasaseks teha. Quaker® Steel Cut Oats on täiskaer, mida pole helvesteks rullitud. Selle asemel lõigatakse need ligikaudu kolmandikuks. Quick Quaker® kaer lõigatakse lihts alt veidi väiksemateks tükkideks, et need kiiremini valmiksid.
Mis on samaväärne vanamoodsa kaeraga?
Asendage vanaaegset kaera
Teraslõigatud kaer (pikem küpsetusaeg) VÕI kiirkaer, võib küpsetistes kasutamisel muutuda "pudrusemaks".
Miks on Quaker Oats teile kahjulik?
Quaker Oats sisaldab oma siltidele vaatamata midagi muud kui terve v altsitud kaer; nimelt sisaldab Quaker Oats glüfosaati. Glüfosaat ei ole "looduslik" ega "100 protsenti looduslik". Glüfosaat on sünteetiline biotsiid ja tõenäoline inimese kantserogeen, mille täiendavad terviseriskid saavad kiiresti teatavaks.
Kas Quaker Oats vanamoodne on teie jaoks hea?
Toitumine ja seedimise tervis
Kuna see sisaldab kaeraidu, on see rikas mineraalide poolest, nagu k altsium, raud, fosfor, kaalium ja tsink. Idu sisaldab ka palju vitamiine, sealhulgas tiamiini, riboflaviini, niatsiini, folaati ja E-vitamiini. Vanamoodne kaerahelbed sisaldavad ka kaerakliisid, mis on rikkalikult lahustuvate kiudainete allikas.
Mis vahe on kiirkaeral ja vanaaegsel kaeral?
V altsitud kaer (vanaaegne) on kaeratangud aurutatud ja rulli keeratudhelvesteks. … Kiirkaer on tavaliselt väga sarnane (kui mitte sama mis) kiirkaeraga, kuid seda võib veelgi õhemaks pressida ja veelgi väiksemaks lõigata. Need võivad küpsetamisel muutuda üsna pudruseks, kuid üldiselt vajavad nad väga vähe küpsetusaega.
