Ortopnea ravi Enda toetamine padjaga aitab teil paremini hingata, vähendades survet kopsudele ja südamele. Võite kasutada ka reguleeritavat madratsit voodi peatsi tõstmiseks või poroloonkiilusid madratsi all.
Kas ortopnea kaob?
Ortopnea on õhupuudus, mis tekib lamades, kuid tavaliselt möödub istudes või püsti tõustes.
Mis põhjustab ortopnoe?
Ortopnoe tekib tavaliselt seetõttu, et teie süda pole piisav alt tugev, et kogu kopsudest saadetud veri välja pumbata. Seda nimetatakse südamepuudulikkuseks. Seda nõrkust võivad põhjustada südamehaigused, kardiomüopaatia, kõrge vererõhk ja muud probleemid.
Milline asend on ortopnea jaoks parim?
Ortopnea on hingeldustunne lamavas asendis, mida leevendab istumine või seismine. Paroksüsmaalne öine düspnoe (PND) on õhupuuduse tunne, mis äratab patsiendi sageli pärast 1–2-tunnist magamist ja leevendub tavaliselt püstises asendis.
Kuidas peatada hingamisraskused?
Elustiili muutused õhupuuduse raviks
- suitsetamisest loobumine ja tubakasuitsu vältimine.
- saasteainete, allergeenide ja keskkonnatoksiinidega kokkupuutumise vältimine.
- kaalust alla võtta, kui teil on rasvumine või ülekaalulisus.
- pingutuse vältimine kõrgel kõrgusel.
