2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-13 00:05
Nagu eelnev alt mainitud, on püsti magamine hea meetod, mida proovida, kuid loomulike ja tuttavate aistingute jaoks on küljel puhkamisel kõige lõõgastavam mõju. Kui teie kõrvapõletik esineb ainult ühes kõrvas, magage terve kõrva küljel, et vältida kahjustatud piirkonnale veelgi suuremat survet.
Mida ei tohiks teha puhutud kuulmekilega?
ära pane midagi kõrva, näiteks vatitikke või kõrvatilku (välja arvatud juhul, kui arst soovitab) ära lase vett kõrva – ära mine ujuma ja ole eriti ettevaatlik duši all käies või juukseid pestes. proovige oma nina mitte liiga kõvasti puhuda, kuna see võib kuulmekile paranemisel kahjustada.
Kui kaua rebend kuulmekile lekib?
Kui kaua rebend kuulmekile lekib? Enamasti paraneb kuulmekile rebend mõne nädalaga. Kuid kõrva täielikuks paranemiseks võib kuluda kuni kuu või kaks. Teie kokkupuude täiendava trauma või veega paranemisperioodil võib mõjutada taastumisaega.
Kui kaua kestab kuulmekile purunemisest tingitud valu?
Perforeeritud kuulmekile on rebend või auk kõrva trummikiles (trummikile). Perforeeritud kuulmekile nimetatakse ka rebenduks. Perforeeritud (PER-fer-ate-id) kuulmekile võib haiget teha, kuid enamik paraneb mõne päeva või nädalaga. Kui need ei parane, teevad arstid mõnikord augu parandamiseks operatsiooni.
Kas peaksite magama kõrvavalu käes?
Kui teil on kõrvavalu, ei tohiks te magada sellel küljel, kus teil on valu. Selle asemel proovige magada haige kõrvaga üles tõstetud või kõrgemal – need kaks asendit peaksid valu vähendama ega süvenda teie kõrvapõletikku veelgi.
Soovitan:
Kas rebend kuulmekile valutab?
Rebenenud kuulmekile, nagu äikeseplaks, võib juhtuda ootamatult. Võite tunda kõrvas teravat valu või mõnda aega olnud kõrvavalu äkki kaob. Samuti on võimalik, et teil ei pruugi olla märke kuulmekile purunemisest. Kuidas ma tean, kas mul purunes kuulmekile?
Kas peaksite magama selili?
Selja magamine võib olla parim asend lülisamba joonduse säilitamiseks. Soovitame kõrval magamist, kuna see pakub rohkem kasu tervisele, näiteks vähendab survet südamele. Külgmagamine võib samuti vähendada norskamist, obstruktiivset uneapnoed ja happe refluksi sümptomeid.
Kellel küljel peaksite võlurit kandma?
Kuidas ma peaksin soengut kandes oma juukseid kujundama? Niikaua kui suudate võluri kindl alt pea külge kinnitada, on teie otsustada, kuidas oma juukseid kujundate. Pidage lihts alt meeles, et traditsiooniliselt kantakse neid paremal küljel.
Kas peaksite magama, juuksed patsis?
Kaaluge kuumusevaba kujundamise võimalust, näiteks juuste punumine enne magamaminekut. See on üks populaarsemaid kaitsvaid soenguid, mida magades kanda – lihts alt ärge tehke punutisi liiga pingul (liiga pingul punutud palmikud võivad teie juuri tõmmata ja kahjustada).
Kas peaksite magama, jalad ristis?
Põlve välimist osa kulgeva (peroneaal)närvi pikaajaline kokkusurumine võib mõnikord pärast jalgade ristamist su jala "uinuda". See ei ole ohtlik ega märk eelseisvast halvatusest ja mõne sekundi pärast normaliseeruvad asjad tavaliselt.
