Milline toidukomponent on organismi poolt seedimatu?

Sisukord:

Milline toidukomponent on organismi poolt seedimatu?
Milline toidukomponent on organismi poolt seedimatu?
Anonim

Fiber. Kiudained on ühte liiki süsivesikud. Mõnikord nimetatakse seda koresöödaks või puistsöödaks. Kiudained on taimse toidu osa, mida meie keha seedimise käigus ei lagune.

Mis on inimestele seedimatu?

Esimeste näideteks on laktoos, sahharoos, rinnapiima oligosahhariidid ja taimne tärklis. Toidukiudained teraviljas, köögiviljades ja puuviljades ning fruktooligosahhariidides, nagu inuliin, mida leidub teatud köögiviljades ja töödeldud toitudes (nt kondiitritooted), on seedimatud.

Milline süsivesik on seedimatu?

Resistentne tärklis . Tärklis ja tärklise lagunemissaadusi, mida tervete inimeste peensoole ensüümid ei seedi, nimetatakse resistentseks tärkliseks. Seda esineb erinevates proportsioonides mitmesugustes süsivesikuid sisaldavates toiduainetes.

Kas kiudained on seeditav või seedimatu süsivesik?

Kiudained on seeditavad süsivesikud ja võivad olla lahustuvad või lahustumatud.

Millised toidud on mitteseeditavad süsivesikud?

Lisaks puutumatutele ja olemuslikele kiududele on FDA tuvastanud järgmised isoleeritud või sünteetilised mitteseeditavad süsivesikud, mis vastavad kiudainete määratlusele:

  • Beeta-glükaanis lahustuv kiudaine.
  • Psülliumi kest.
  • Tselluloos.
  • Guaarkummi.
  • Pektiin.
  • Jaanileivapuu kummi.
  • Hüdroksüpropüülmetüültselluloos.

Soovitan:

Huvitavad artiklid
Mis on topeltkootud lõng?
Loe rohkem

Mis on topeltkootud lõng?

DK (Double Knit) on kerge lõng, näiteks 50 grammi. DK-lõngad on õhemad kui Arani lõngad ja neid kasutatakse sageli projektides, mis nõuavad kergeid lõngasid, nagu suvine kampsun, müts, aksessuaarid või lasteriided. Mis on topeltkudumislõng?

Kas kroom on optimeeritud m1 jaoks?
Loe rohkem

Kas kroom on optimeeritud m1 jaoks?

Brauserid: Chrome (või Safari) Google on välja andnud ka oma Chrome'i veebibrauseri M1-le optimeeritud versiooni – mille saate alla laadida siit. See on suur asi kõigile, kes kasutavad endiselt Google'i rakenduste komplekti ja eelistavad kasutada Safari asemel Chrome'i.

Millal mutimäed ilmuvad?
Loe rohkem

Millal mutimäed ilmuvad?

varakevadel ilmnevad mutikahjustused kõrgendatud tunnelitena, mis kulgevad ühest mutimäest teise. Mutimurukahjustus on tavaliselt kõige ilmsem kevadel ja suve alguses ning seejärel uuesti sügisel. See on siis, kui loomad on pinnale kõige lähemal.