Punane vein sisaldab resveratrooli, antioksüdantset ühendit, mis võib võidelda haigustega ja mida on mõõdukal tarbimisel seostatud südamele kasuliku mõjuga (10). Siiski näib, et liiga palju veini joomine kaalub üles kõik võimalikud eelised ja aitabprotsessis liigseid kaloreid (11).
Kas punane vein suurendab kõhurasva?
Aus alt öeldes ei avalda vein vöökohale rohkem mõju kui ükski teine alkohoolne jook. Tegelikult võib punast veini soovitada kõhurasva tagasilöömiseks. Dr. Ozi kutti sõnul võib igapäevane klaas punast veini kõhurasva tekkele hästi vastu panna.
Kas vein tekitab kõhurasva?
Samas, veinil pole ka puudusi. Kui arvasite, et õlle vältimisega saate suuremat soolestikku vältida, võite olla üllatunud, kui näete oma keskosa niikuinii kasvamas! Mis see nähtus on? Selgub, et "veinikõht" on asi ja liiga palju veini võib kõhu ümber tekitada lisarasva-nagu õlle puhul.
Kas punane vein on kaalu langetamiseks hea?
Punane vein on rikas antioksüdantide poolest, kuid see on ka täis kaloreid alkoholist ja süsivesikutest. See muudab selle kaalukaotuse osas segaseks. Liiga palju punast veini või mis tahes alkohoolset jooki võib takistada kaalulangust ja aidata kaasa kaalutõusule.
Kas on okei juua punast veini iga päev?
American Heart Society hoiatab, et kuigi punase veini mõõdukas tarbimine võibon tervisele kasulik, liigne tarbimine võib teie tervist kahjustada. Maksakahjustus, rasvumine, teatud tüüpi vähid, insult, kardiomüopaatia on vaid mõned probleemid, millele liigne joomine võib kaasa aidata.
