Nii seltzer kui gaseeritud vesi on raseduse ajal ohutud. Mullid lisavad särtsu, mis võib lihts alt iivelduse vastu aidata. Mineraalvesi. Mineraalvesi on üldiselt ohutu, kuid seda ei tohiks tarbida iga päev.
Kas vahustavad jääjoogid on raseduse ajal ohutud?
Tervishoiuteenuse osutajad soovitavad rasedatel võimalusel välistada gaseeritud ja energiajoogid, kuna need võivad sisaldada suures koguses suhkrut, kofeiini, värvaineid ja säilitusaineid. Mõned energiajoogid sisaldavad palju nii suhkrut kui ka kofeiini.
Kas ma võin raseduse ajal juua pudelivett allikavett?
Joomiseks või toiduvalmistamiseks sobib ainult filtreeritud või pudelivesi. Isegi kui ainuke plii on teie kodu torudes, on filtreeritud või pudelivesi teie parim valik, kui ootate, et olla kindel, et teie laps ei puutu kokku.
Milliseid jooke raseduse ajal vältida?
Siin on 6 jooki, mida raseduse ajal vältida:
- Alkohol.
- Pastöriseerimata piim.
- Pastöriseerimata mahlad.
- Kofeiini sisaldavad joogid.
- Suhkrurikkad karastusjoogid.
- Kunstlike magusainetega joogid, näiteks sooda.
Milliseid puuvilju tuleks raseduse ajal vältida?
Halvad viljad raseduse jaoks
- Ananass. On näidatud, et ananassid sisaldavad bromelaiini, mis võib suurtes kogustes söömise korral põhjustada emakakaela pehmenemist ja põhjustada varajase sünnituse. …
- Papaya. Küpsena on papaia lapseootel emadele üsna ohutu oma rasedustoidule lisada. …
- Viinamarjad.
