See ülevaade kirjeldab mõnda neist teguritest ja juhib tähelepanu sellele, et tavatingimustes jäävad paljud liikumishaiguse juhtumid tuvastamata. Liikumishaigus võib tekkida kokkupuutel füüsilise liikumise, visuaalse liikumise ja virtuaalse liikumisega ning ainult need, kellel puudub toimiv vestibulaarsüsteem, on täielikult immuunsed.
Kas suudate luua merehaiguse suhtes tolerantsuse?
Uus uuring viitab sellele, et saame end treenida, et mitte haigestuda liikumishaigusesse. Inimestele, kes on altid liikumishaigusele – see uimane, uimane ja iiveldav tunne autos, laevas, lennukis või rongis liikudes – pole reisimine üldse lõbus.
Kuidas saada immuunseks liikumishaiguse vastu?
Aga kui soovite proovida merehaigusest lõplikult üle saada, siis siin on mõned tehnikad
- Võtke olukord kontrolli all. …
- Vähendage oma tarbimist. …
- Astuge positsioonile. …
- Tasendage oma sensoorseid näpunäiteid. …
- Räägi end maha. …
- Tee sensibiliseerimine. …
- Eeltöötlus ingveriga. …
- Võtke oma survepunktidega ühendust.
Kas merehaigus kaob kunagi?
Liikumishaigus kaob tavaliselt pärast reisi lõppu. Kuid kui teil on endiselt pearinglus, peavalu, oksendamine jätkub, kuulmislangus või valu rinnus, helistage oma arstile.
Kas saate merehaigust ära hoida?
Siin on mõned viisid, kuidas vähendada riski saadamerehaige: Ole enne merele minekut hästi välja puhanud. Unepuudus ja kurnatuse tunne muudavad teid vastuvõtlikumaks teguritele, mis võivad põhjustada liikumishaigust. Lõdvestu enne reisi.
