Seetõttu on selgeid tõendeid selle kohta, et emotsionaalse intelligentsuse võimed prognoosid aspekte , mis on seotud isikliku heaoluga ning positiivse seosega eluga rahulolu ja subjektiivse õnne vahel subjektiivne õnn Subjektiivne heaolu (SWB) viitab sellele, kuidas inimesed kogevad ja hindavad oma elu ning konkreetseid valdkondi ja tegevusi oma elus. … Näiteks terminit "õnn" on kasutatud nii hetkeliste mõjuhinnangute kui ka üldiste eluhinnangute viitamiseks. https://www.ncbi.nlm.nih.gov › raamatud › NBK179225
Sissejuhatus – subjektiivne heaolu – NCBI raamaturiiul
[45, 46].
Kas emotsionaalne intelligentsus on seotud heaoluga?
Nii teooria kui ka varasemad uuringud viitavad seosele emotsionaalse intelligentsuse ja emotsionaalse heaolu vahel. Emotsionaalne intelligentsus hõlmab võimet mõista ja reguleerida emotsioone; emotsionaalne heaolu hõlmab positiivset meeleolu ja kõrget enesehinnangut.
Millega on emotsionaalne intelligentsus seotud?
Emotsionaalne intelligentsus on võime tuvastada ja reguleerida oma emotsioone ning mõista teiste emotsioone. Kõrge EQ aitab teil luua suhteid, vähendada meeskonnastressi, maandada konflikte ja parandada tööga rahulolu.
Kuidas on seotud vaimne tervis ja emotsionaalne intelligentsus?
EMOTSIONAALNE INTELLIGENTS JA VAIMNE TERVIS. Uuringud on näidanud, etteatud vaimse tervise seisundid on seotud madalama emotsionaalse intelligentsuse tasemega. Piiripealne isiksus (BPD) võib viidata kõrgendatud tundlikkusele emotsioonide väljendamise suhtes.
Kuidas emotsionaalne intelligentsus minu heaolule kasu toob?
Emotsionaalne intelligentsus (EQ) on võime tuvastada, kasutada, mõista ja juhtida emotsioone tõhusal ja positiivsel viisil. Kõrge EQ aitab inimestel paremini suhelda, vähendada nende ärevust ja stressi, leevendada konflikte, parandada suhteid, tunda teistega kaasa ja tõhus alt ületada elu väljakutsed.
