2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-13 00:05
See võib FDA andmetel põhjustada elektrolüütide tasakaaluhäireid ja madalat kaaliumisisaldust, samuti kõrget vererõhku, turset, letargiat ja südamepuudulikkust. FDA sõnul võib 2 untsi musta lagritsa söömine päevas 2 nädala jooksul põhjustada südame rütmihäireid, eriti üle 40-aastastel inimestel.
Kas šokolaadilagrits on teie südamele kahjulik?
Jah, eriti kui olete üle 40-aastane ja teil on esinenud südamehaigusi või kõrget vererõhku või mõlemat. Rohkem kui 57 g (2 untsi) musta lagritsa söömine päevas vähem alt 2 nädala jooksul võib põhjustada potentsiaalselt tõsiseid terviseprobleeme, nagu vererõhu tõus ja ebaregulaarne südamerütm (arütmia).
Kas lagritsakommidel on tervisele kasu?
Teena tarvitades on see osutunud tõhusaks ka kurgupõletiku vastu. See võib aidata allergilist astmat. Must lagrits võib aidata ka krooniliste ülemiste hingamisteede probleemide korral. Hiljutised uuringud on näidanud, et musta lagritsa ühendid võivad aidata vähendada allergilisest astmast põhjustatud põletikku.
Milline on kõige tervislikum lagrits?
Punane lagrits vs. VÕITJA: Punane lagrits. Paljud inimesed arvavad, et must lagritsajuur võib leevendada terviseprobleeme. Seda ei ole tõestatud, kuid suures koguses musta lagritsa söömine võib olla 40-aastastele ja vanematele inimestele ohtlik, kuna FDA andmetel on selles sisalduvat ühendit seostatud südameprobleemidega.
Kas lagrits on parem kui šokolaad?
Saxelby ütleb, et kuigi lagrits on tervislikum vahepala kui piimašokolaad, tuleb portsjonite suuruse suhtes olla ettevaatlik. "Selles nädalas pole midagi halba, kui sööte paar tükki lagritsat kolm või neli korda nädalas, kui see on teie ainuke "maitsmistoit" sel nädalal," ütleb Saxelby.
Soovitan:
Kas müra on teile kahjulik?
Pideva linnamürina tagajärjed ulatuvad kaugemale lapsepõlvest. Paljud uuringud on seostanud mürasaastet suurenenud ärevuse, depressiooni, kõrge vererõhu, südamehaiguste ja insuldiga. Isegi väike soovimatu ümbritseva heli suurenemine avaldab märkimisväärset mõju.
Kas deodorant on teile kahjulik?
Üldiselt on deodorandid ja higistamisvastased ained enamiku hea tervisega inimeste jaoks ohutud tooted. Kui teil on aga allergia või mõni muu tervislik seisund, mida deodorandi koostisained võivad mõjutada, on parem arutada seda oma arstiga.
Kas sidrunite söömine on teile kahjulik?
Suurepärane C-vitamiini ja kiudainete allikas, sidrunid sisaldavad palju taimseid ühendeid, mineraale ja eeterlikke õlisid. Nendel kollastel puuviljadel on ka palju potentsiaalseid tervisega seotud eeliseid. Sidrunite söömine võib vähendada südamehaiguste, vähi ja neerukivide tekkeriski.
Mis on kaaliumsorbaat, kas see on teile kahjulik?
Kaaliumsorbaat: säilitusaine, mida kasutatakse hallituse ja pärmseente moodustumise tõkestamiseks toitudes, veinides ja isikliku hügieeni toodetes. In vitro uuringud näitavad, et see on toksiline DNA-le ja avaldab negatiivset mõju immuunsusele.
Kas limoneen on teile kahjulik?
Ohutus ja kõrv altoimed Limoneeni peetakse inimestele ohutuks ja kõrvalmõjude oht on väike. Toidu- ja ravimiamet (FDA) tunnistab limoneeni ohutuks toidulisandiks ja lõhna- ja maitseaineks (5). Kas limoneen põhjustab vähki? Hilisemad uuringud on kindlaks teinud, kuidas need kasvajad tekivad, ja kindlaks teinud, et d-limoneen ei kujuta inimestele mutageenset, kantserogeenset ega nefrotoksilist ohtu.
