Soojad vedelikud – puljong, kofeiinivaba tee või soe vesi meega – ja külmad maiustused, nagu näiteks jääpaprika, võivad kurguvalu leevendada. Ärge andke mett alla 1-aastastele lastele. Kuristage soolase veega.
Kuidas kurguvalust kiiresti lahti saada?
Arstide sõnul 16 parimat kurguvalu parandavat vahendit, mis aitavad teil end kiiresti paremini tunda
- Kurista soolase veega, kuid vältige õunasiidri äädikat. …
- Jooge eriti külmi vedelikke. …
- Ime jääpoppi. …
- Võitlege kuiva õhu vastu niisutajaga. …
- Jäta vahele happelised toidud. …
- Neelake alla antatsiidid. …
- Lürista taimeteed. …
- Katke ja rahustage kurku meega.
Mis tapab kiiresti üleöö kurguvalu?
1. Soolvesi. Kuigi soolane vesi ei pruugi teile kohest leevendust pakkuda, on see siiski tõhus vahend bakterite hävitamiseks, samal ajal lima lahti laskmiseks ja valu leevendamiseks. Lihts alt segage pool teelusikatäit soola 8 untsi sooja veega ja loputage kuristage.
Kuidas ma peaksin valutava kurguga magama?
Kuidas aidata öise kurgu vastu
- Inhaleerige enne magamaminekut auru. …
- Rüüpa vett ja väldi kuumi jooke. …
- Proovige ravimpreparaate. …
- Lülita telefon välja, enne kui sisse tõmbad. …
- Korraldage oma öökapp ja olge valmis. …
- Pidage kinni oma magamamineku rutiinist. …
- Tõstke oma madratsi ülaosa kaldesse.
Milline jook aitab kurguvalu vastu?
Kuguvalu leevendamiseks:
- Kurista kurku sooja vee ja 1/2 kuni 1 teelusikatäie soola seguga.
- Jooge sooja vedelikku, mis mõjub kurku rahustav alt, nt kuum tee meega, supipuljong või soe vesi sidruniga. …
- Jahutage oma kõri, süües külma maiuspala, näiteks popsi või jäätist.
