Üks paistes sõrm on enamasti vigastuse või väikese infektsiooni tagajärg. See võib olla ka artriidi, podagra või healoomulise kasvaja tunnuseks. Selles artiklis käsitletakse ühe sõrme turse võimalikke põhjuseid. Samuti vaadeldakse ravivõimalusi ja seda, millal arstiga ühendust võtta.
Kuidas vabaneda paistes sõrmest?
Turse vähendamiseks kandke jääd 15 minutiks iga tund. Kui sul pole jääd, võid näpu hoopis külmas vees leotada. Hoidke oma sõrm rinna tasemest kõrgemal. Ebamugavustunde leevendamiseks võtke käsimüügis olevaid valuvaigistit, nagu ibuprofeen (Motrin, Advil).
Kas dehüdratsioon võib põhjustada sõrmede turset?
Dehüdratsioon ei pane tavaliselt sõrmi paiste. Tegelikult võib liigne vee joomine, võib-olla maratoni või mõne muu raske treeningu ajal, põhjustada hüponatreemiat, liiga palju vett, mis põhjustab ebatavaliselt madalat naatriumisisaldust. Hüponatreemia võib põhjustada sõrmede turset.
Mida teha, kui sõrm on paistes ja valutab?
Koduhooldus
- Turse korral eemaldage kõik rõngad.
- Puhutage sõrmeliigeseid, et need paraneksid.
- Kasuta jääd ja tõsta sõrm üles.
- Valu ja turse vähendamiseks kasutage käsimüügis olevaid valuvaigisteid, nagu ibuprofeen (Motrin) või naprosüün (Aleve).
- Vajadusel kinnitage vigastatud sõrm selle kõrval oleva sõrme külge.
Kas paistes sõrm läheb ära?
Paljudesjuhtudel, näiteks pärast vigastust või putukahammustust, sõrmede turse kaob pärast kahjustatud piirkonna paranemist. Inimesed peaksid aga arsti poole pöörduma, kui neil tekib järgmine nähtus: turse ei kao või väheneb mõne päevaga. turse on äkiline, äkiline või mõlemat.
