2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-13 00:05
Kammkarbid võivad olla hea täiendus tervislikule toitumisele raseduse ajal. Lihts alt veenduge, et saaksite värskeid kammkarpe, puhastage need põhjalikult ja küpseta neid korralikult, enne kui hakkate neid nautima. Ja kui eelistate neile raseduse ajal passi anda, kaaluge nende asendamist muud tüüpi madala elavhõbedasisaldusega kaladega.
Kas kammkarpides on palju elavhõbedat?
Kammkarbid on üks väikseima elavhõbedasisaldusega liike, mille keskmine kogus on 0,003 ppm ja suurem kogus 0,033 ppm.
Kas saate rasedana kammkarpe süüa NHS?
Sööge rasedana alati kuumtöödeldud, mitte tooreid karpe (sh rannakarbid, homaarid, krabid, krevetid, kammkarbid ja karbid), kuna need võivad sisaldada kahjulikke baktereid ja viirusi mis võivad põhjustada toidumürgitust. Külm eelkeedetud krevetid sobivad hästi.
Milliseid mereande peaksite raseduse ajal vältima?
Jäta vahele kuumtöötlemata kala ja karbid.
Kahjulike bakterite ja viiruste vältimiseks ärge sööge kuumtöötlemata kala ja karpe, sealhulgas austreid, sushit, sashimit ja jahutatud kuumtöötlemata mereannid, mis on märgistatud nova stiilis, lox, kippered, suitsutatud või jerky.
Milliseid puuvilju tuleks raseduse ajal vältida?
Puuviljad, mida raseduse dieedi ajal vältida
- Papaya – see on arusaadavatel põhjustel nimekirja tipus. …
- Ananass – neid ei soovitata ka rasedatele, kuna need sisaldavad teatud ensüüme, mis muudavad emakakaela tekstuurimis võib esile kutsuda enneaegseid kokkutõmbeid.
Soovitan:
Kas rasedana saab karpe süüa?
Peaksite piirama rasvase kala rasvase kala. Peaksime nädalas sööma vähem alt 1 portsjoni (keedetud kujul umbes 140 g) rasvast kala. Rasvane kala võib sisaldada vähesel määral saasteaineid, mis võivad kehasse koguneda. https://www.nhs.uk › söö hästi › kala ja karpide toitumine Kala ja karbid:
Kas võite rasedana kasutada sinist tansyt?
Raske lahjendus ja väga minimaalne kasutamine ainult raseduse ajal. Mitte sisekasutuseks. Mitte segi ajada Tansy Tanacetum vulgare / Chrysanthemum vulgare'ga, mis on väga mürgised. Sinine tansy võib olla probleem neile, kellel on probleeme CYP2D6 ravimite metabolismiga.
Kas võite rasedana juua lagerit?
See on põhjus, miks Ühendkuningriigi tervishoiuministeerium ja Ameerika sünnitusabi ja günekoloogide kolledž (ACOG) USA-s soovitavad naistel raseduse ajal alkoholi mitte juua. Seega, kuigi alla 0,5% ABV õlle joomise oht on äärmiselt madal, pole siiski mingit garantiid, et see on raseduse ajal täiesti ohutu.
Kas te võite rasedana võtta Risperdali?
Kuna adekvaatseid ja hästi kontrollitud uuringuid risperidooni kasutamise kohta lootele rasedatel naistel ei ole tehtud, tuleks risperidooni raseduse ajal kasutada ainult juhul, kui kasu emale ületab võimaliku ohu lootele. Oht imikule rinnaga toitmise ajal.
Kas võite rasedana süüa söetatud austreid?
Põhjalikult keedetud kala ja karbid, sealhulgas austrid, on raseduse ajal ohutu süüa. Kala küpsetamine hävitab kahjulikud bakterid ja viirused, mis võivad olla eriti ohtlikud teile ja teie lapsele raseduse ajal. Kas ma võin raseduse ajal süüa austreid söetada?
